得了腰肌勞損還有點(diǎn)疼能參加體育訓(xùn)練嗎？

得了腰肌勞損，休息了2星期了，還有一點(diǎn)點(diǎn)疼，我是體育生，請(qǐng)問(wèn)你明天可以參加訓(xùn)練么

ask_QRv5Tc 2014-10-06 20:25:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鄭穎琦 醫(yī)師

青神縣中醫(yī)醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)，腰椎，脊柱康復(fù)診治等其他骨病相關(guān)。

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得了腰肌勞損，休息了2星期了，還有一點(diǎn)點(diǎn)疼，我是體育生，請(qǐng)問(wèn)你明天可以參加訓(xùn)練么
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鄭穎琦

腰肌勞損，疼痛緩減，不明顯，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？稍缤頊?zé)崦頍岱?，佩帶腰圍保護(hù)腰部。
ask_QRv5Tc

馬上要體育高考了，訓(xùn)練量肯定大
ask_QRv5Tc

怎么辦
鄭穎琦

現(xiàn)在好好休息治療。恢復(fù)好，后期訓(xùn)練考試時(shí)才能恢復(fù)好
鄭穎琦

祝早日康復(fù)。治療期間，如有疑問(wèn)，你可以通過(guò)私人醫(yī)生與我取得電話詳細(xì)咨詢

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