我想問一下您怎樣才能夠健康的減肥
諸城市人民醫(yī)院 神經內科
主治疾病：蛛網(wǎng)膜下腔出血,三叉神經痛,重癥肌無力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇
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，我想問一下您怎樣才能夠健康的減肥
黃曉雷
你好，健康的減肥不是不吃飯，而是均衡的合理的營養(yǎng)，最好的減肥的方法就是少吃和多運動。你可以練習高溫瑜伽。
ask_x1kMG4
但是，我們根本就沒有時間運動
ask_x1kMG4
還有其他的方法嗎
黃曉雷
那就只能少吃了
黃曉雷
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