我發(fā)現(xiàn)最近一段時間半夜我老是起來開風(fēng)扇,而且我都是不知道的,昨晚我確定自己是不是夢游,還特意把風(fēng)扇放到角落,可是半夜起來房間燈開著,風(fēng)扇也開
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,我發(fā)現(xiàn)最近一段時間半夜我老是起來開風(fēng)扇,而且我都是不知道的,昨晚我確定自己是不是夢游,還特意把風(fēng)扇放到角落,可是半夜起來房間燈開著,風(fēng)扇也開著
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我該怎么辦,這是不是夢游了,以前都不會,,怎么做才不會
孟德智
這個表現(xiàn)是一種特殊的睡眠障礙 可能是壓力過大或是神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的 可以去看看中醫(yī) 吃點(diǎn)安神的藥物調(diào)理下就可以了
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太晚睡是不是也會導(dǎo)致這個
孟德智
當(dāng)然了 要有充足的睡眠
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吃什么安神藥好
孟德智
安神補(bǔ)腦液 或者谷維素
孟德智
以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
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那有什么中藥補(bǔ)藥嗎
孟德智
中藥需要診脈后開取
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嗯嗯,好的,謝謝您
孟德智
是不是壓力過大呢
孟德智
這個需要自我調(diào)理為主要的
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不會啊
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整天閑閑的
孟德智
愛胡思亂想嗎
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有點(diǎn)
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有關(guān)系嗎
孟德智
有影響的 多運(yùn)動 會改善睡眠質(zhì)量
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我很怕這個會越來越嚴(yán)重,能治好的把
孟德智
可以的
ask_0yAaAU
謝謝,我會聽您的建議看能不能改善
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