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注意力不集中，總是回憶以前的事，常常自責(zé)，做事說話不動(dòng)腦筋
博愛晟達(dá)心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機(jī)）、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個(gè)人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
ask_698776
注意力不集中，總是回憶以前的事，常常自責(zé)，做事說話不動(dòng)腦筋。
李君
自責(zé)什么呢
李君
你可以說出來
ask_698776
比如說有些事情本來不是我的原因，我也會(huì)自責(zé)，總覺得自己的原因，太在乎別人對(duì)我的看法。
李君
自己說的很好呀
李君
不自責(zé)就可以了
ask_698776
要能控制住我就不咨詢你了醫(yī)生
李君
咨詢也是靠你自己
李君
我們也不能替你做
ask_698776
我知道，我是想咨詢下我是什么原因造成的
ask_698776
以前不這樣
李君
一般都是可能發(fā)生了一些事情
李君
不知道你的情況
ask_698776
還有記憶力嚴(yán)重下降，說話做事腦子不轉(zhuǎn)都，比如說算下小帳，腦袋都會(huì)暈乎乎的算不清出
李君
都和你情緒的壓抑有關(guān)系
李君
平時(shí)多與家人和朋友溝通
李君
每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一小時(shí)
ask_698776
唉！現(xiàn)在溝通都出現(xiàn)了問題
李君
并不一定是溝通，說說話就可以
李君
不要封閉自己，多參加一些活動(dòng)
李君
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