思想包袱太大該怎么來調(diào)理？

思想包袱太大怎么辦，有時(shí)候不想上學(xué)，脾氣暴躁，壓力大，害怕上學(xué)我上初四

ask_PkJmNI 2014-10-06 19:22:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王攀 主治醫(yī)師

中國人民解放軍第117醫(yī)院精神科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,癔癥,強(qiáng)迫癥,軀體形式障礙,心理應(yīng)激障礙,精神分裂癥,心理咨詢,心理治療,心理危機(jī)干預(yù)

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思想包袱太大怎么辦，有時(shí)候不想上學(xué)，脾氣暴躁，壓力大，害怕上學(xué)我上初四。
王攀

性別和年齡？
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男，16
王攀

為什么怕上學(xué)？
ask_PkJmNI

感覺壓力大，在學(xué)校太壓抑。
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最近小便頻。
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不想帶病上學(xué)
王攀

情緒怎樣？
王攀

去檢查過沒有
ask_PkJmNI

情緒不好。容易發(fā)火
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檢查了有炎癥。
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所以尿頻
王攀

怎樣治療的？
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吃了消炎藥。
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在嘛醫(yī)生
王攀

在的，吃藥后怎么樣？
ask_PkJmNI

感覺好了許多
王攀

建議： 1.多參與社會活動和運(yùn)動可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會控制自己的情緒。
ask_PkJmNI

謝謝醫(yī)生
王攀

不客氣

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