失眠應(yīng)該怎樣治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 高英為

  你好，非常高興能幫助您

• ask_KNMtcM

  怎么治療呢？

• 高英為

  您的問題主要是失眠對么？

• 高英為

  想了解一下失眠的程度？是入睡困難，還是多夢易醒，早醒？

• ask_KNMtcM

  都有

• 高英為

  請問具體什么程度 ？

• ask_KNMtcM

  有時(shí)候一整夜沒睡

• ask_KNMtcM

  輕度失眠

• 高英為

  白天社會生活受影響嚴(yán)重么？

• ask_KNMtcM

  沒有

• ask_KNMtcM

  就是頭暈，頭痛

• 高英為

  除了失眠其他的癥狀有么？

• 高英為

  比如感覺高興不起來？興趣減退？疲乏無力？失眠？胃口不好，體重下降？覺得腦子反應(yīng)慢？感覺自卑自責(zé)？

• ask_KNMtcM

  沒有

• ask_KNMtcM

  以上都有

• 高英為

  嗯，這種狀態(tài)也有1年多了？

• ask_KNMtcM

  一年前有過，到治療好后，一個(gè)月前有復(fù)發(fā)了

• 高英為

  結(jié)合您描述的這些表現(xiàn)，初步考慮是抑郁發(fā)作

• ask_KNMtcM

  心情都很好呀

• 高英為

  不是說感覺 高興不起來？

• ask_KNMtcM

  失眠了能高興得起來嗎？

• 高英為

  您的意思是說，沒有失眠的問題，自己心情就會很好？

• ask_KNMtcM

  嗯嗯

• ask_KNMtcM

  失眠好了，該干嘛干嘛，心情當(dāng)然愉快了

• 高英為

  臨床上有很多疾病都是伴有失眠的，很多人可能對其他癥狀沒有關(guān)注

• ask_KNMtcM

  哦哦

• ask_KNMtcM

  就是頭暈暈的

• 高英為

  感覺對以前喜歡的事喪失興趣了呢？

• ask_KNMtcM

  安神補(bǔ)腦液能治療失眠嗎？

• 高英為

  安神補(bǔ)腦液屬于保健類，有些人可能會有效

• 高英為

  藥物是一個(gè)方面，個(gè)人的心態(tài)和生活作息習(xí)慣也非常重要

• ask_KNMtcM

  是中藥成分嗎？

• ask_KNMtcM

  嗯嗯

• 高英為

  說實(shí)話，我第這個(gè)不太了解，我主要是應(yīng)用藥物

• ask_KNMtcM

  哦哦

• ask_KNMtcM

  那怎樣治療呀？

• 高英為

  首先要改變對失眠的認(rèn)識，其實(shí)很多人是過分擔(dān)心了

• 高英為

  所以睡前焦慮非常嚴(yán)重，也把失眠的后果考慮的過分嚴(yán)重

• ask_KNMtcM

  那怎么做？

• 高英為

  睡前做一些準(zhǔn)備性事情，散步，喝點(diǎn)牛奶 泡泡腳等等，睡前不要過度用腦

• 高英為

  那樣神經(jīng)會過度興奮

• ask_KNMtcM

  嗯嗯，但是都沒睡意的

• 高英為

  養(yǎng)成一個(gè)好的睡眠習(xí)慣，在這樣的基礎(chǔ)上，還是不能解決，適當(dāng)可以選用藥物

• 高英為

  如果沒有睡意，不要強(qiáng)迫自己去睡，那樣會更焦慮

• ask_KNMtcM

  睡到半夜會自然醒來

• 高英為

  可以做一些自己喜歡的事情，聽聽放松的音樂的等等

• 高英為

  還有一點(diǎn)，早醒突出的話，就要警惕抑郁發(fā)作

• ask_KNMtcM

  嗯嗯

• ask_KNMtcM

  怎么警惕？

• 高英為

  警惕就是要鑒別一下，自己是不是患有抑郁癥了

• ask_KNMtcM

  失眠過多了，記憶力下降，思維遲鈍

• 高英為

  我還是認(rèn)為您伴有輕度的抑郁

• ask_KNMtcM

  那怎么辦？

• 高英為

  可以嘗試服用藥物治療

• ask_KNMtcM

  但是副作用很大呀，

• 高英為

  現(xiàn)在新型的藥物副作用都是極小的

• ask_KNMtcM

  那應(yīng)該服用什么藥物？

• 高英為

  選用一種能改善睡眠和抑郁的藥物，我覺的米氮平，非常合適

• ask_KNMtcM

  哪里能買到？

• 高英為

  一般的藥房里都會有的，每晚15mg開始

• ask_KNMtcM

  哦哦，藥價(jià)怎樣？

• 高英為

  100多元一盒

• ask_KNMtcM

  多少療程？

• 高英為

  我個(gè)人建議半年

• ask_KNMtcM

  哦哦，一盒多少治療多少天？

• 高英為

  包裝與劑量不同，不太好講 瑞美隆的話可以服用半個(gè)月

• ask_KNMtcM

  哦哦

• 高英為

  還有其他問題么？

• ask_KNMtcM

  有什么能改善記憶力的？

• 高英為

  烏靈膠囊 石山堿甲等等，可以嘗試一下

• ask_KNMtcM

  嗯嗯

• 高英為

  記憶力下降往往也是抑郁的表現(xiàn)，抑郁情況改善，記憶力也會好起來的

• ask_KNMtcM

  喔喔哦

• 高英為

  如果還有其他問題的話，請您關(guān)注我快問醫(yī)生***以方便咨詢。

• ask_KNMtcM

  嗯嗯，謝謝

• 高英為

  祝你早日康復(fù)。

• ask_KNMtcM

  謝謝

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