腰間盤突出做牽引理療可以嗎？

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• ask_6Jo8KY

  我腰椎間盤突出。才18歲。做牽引，理療。紅外線可以嗎？對(duì)身體有害嗎？

• 劉曉雷

  你好。從你傳上來的核磁共振片子上來看，腰4-5 腰5-骶1椎間盤確實(shí)有明顯突出。腰4-5椎間盤有變性。如果不是特別難以忍受，建議先不考慮手術(shù)。建議采取綜合療法。牽引 理療 針灸 外用膏藥可以選擇使用。疼痛發(fā)作期間躺硬板床休息

• ask_6Jo8KY

  我的還有希望治好嗎？

• 劉曉雷

  你還年輕，理想的話，癥狀可能基本消失，或者基本康復(fù)。

• ask_6Jo8KY

  牽引堆我的身體會(huì)有副做用嗎

• 劉曉雷

  合理使用的話副作用基本沒有。不過不要把希望完全寄托在治療上。癥狀緩解后要進(jìn)行功能訓(xùn)練，強(qiáng)化腰背肌力量。

• ask_6Jo8KY

  醫(yī)生，能麻煩你給我個(gè)詳細(xì)一點(diǎn)吧治療方案嗎？

• 劉曉雷

  急性期可以做牽引治療以期讓突出的椎間盤回縮。

• ask_6Jo8KY

  那我現(xiàn)在不太疼就不用做？

• ask_6Jo8KY

  要疼的厲害才去做嗎？

• 劉曉雷

  椎間盤突出初期，也就是剛剛突出的階段牽引效果最好。時(shí)間太長(zhǎng)了效果就不明顯了

• ask_6Jo8KY

  我的大概有一年了。才照了磁共鎮(zhèn)。才發(fā)現(xiàn)。

• ask_6Jo8KY

  那我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣治療？

• 劉曉雷

  嗯應(yīng)該時(shí)間不短了?？囱?-5椎間盤已經(jīng)有脫水變性的表現(xiàn)了。應(yīng)該牽引的效果不會(huì)太好。

• 劉曉雷

  如果癥狀輕，可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉恢復(fù)肌肉力量。

• ask_6Jo8KY

  那現(xiàn)在該怎么治療？還有希望嗎？

• ask_6Jo8KY

  怎么鍛煉？是恢復(fù)腰部的肌肉力量還是？

• 劉曉雷

  這是常見病，理性對(duì)待就會(huì)有好的結(jié)果。提醒注意1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。2、保持良好的生活習(xí)慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)（戴上護(hù)腰）。3、不要做彎腰又用力的動(dòng)作，注意勞動(dòng)姿勢(shì)， 避免長(zhǎng)久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變 。4、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會(huì)造成椎間盤突出。5、急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛。

• ask_6Jo8KY

  那牽引。理療都不玩做嗎？

• 劉曉雷

  牽引理療等主要是在發(fā)作時(shí)起緩解癥狀的作用。緩解期，則應(yīng)進(jìn)行全面鍛煉，可以側(cè)重鍛煉腰背肌力量訓(xùn)練比如“燕飛”動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)切記量力而行、循序漸進(jìn)。

• ask_6Jo8KY

  好的。謝謝醫(yī)生

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