請(qǐng)問老是便秘該怎么改善？

便秘癥狀怎么改善，兩三天都不能正常排便，有時(shí)很想上都上不出來，或者很少。一直都是這個(gè)習(xí)慣

ask_dJ3vQo 2014-09-10 10:02:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃陸 醫(yī)師

上栗縣中醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)兒科（神經(jīng)內(nèi)科，心血管內(nèi)科，消化內(nèi)科，呼吸內(nèi)科等）

ask_dJ3vQo

便秘癥狀怎么改善，兩三天都不能正常排便，有時(shí)很想上都上不出來，或者很少。一直都是這個(gè)習(xí)慣
黃陸

便秘的原因很多，可能和飲食，比如喜歡吃上火的，辣的，還有精神因素，壓力大，熬夜都有關(guān)，還有大便習(xí)慣也很重要，建議你多吃蔬菜和水果，比熬夜，養(yǎng)成天天上廁所的習(xí)慣
ask_dJ3vQo

如果喝腸清茶什么的有幫助排便嗎？有什么副作用？
黃陸

有作用，可那有瀉的作用
ask_dJ3vQo

前期喝一盒作用大嗎？喝完一盒后面也是要自己調(diào)節(jié)的？還是就此能養(yǎng)成習(xí)慣？
黃陸

短時(shí)間喝是不要緊
ask_dJ3vQo

謝謝了

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