腰肌勞損平時有什么要注意的？

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• ask_rbdKhQ

  二十歲最近天天腰疼，以前拍過片子說腰桿太直，正常人有區(qū)度，是不是這個導致的，我腎虛，以前睡覺不規(guī)律

• 鄒志紅

  你好，考慮是腰肌勞損引起的，建議您平時避免久坐久站久彎腰，要加強腰背肌的功能鍛煉，注意休息，避免勞累！

• ask_rbdKhQ

  我最近三四個月經(jīng)常晚上不睡覺！有時候白天睡覺。醒了就渾身疼！做愛時間段，射精無力

• ask_rbdKhQ

  怎么才會好

• ask_rbdKhQ

  我腰疼有時候下面疼有時候后背疼

• ask_rbdKhQ

  反正天天疼

• 鄒志紅

  要節(jié)制性生活哦，親，避免激烈運動

• ask_rbdKhQ

  嗷嗷。只要保證睡眠會好的把

• 鄒志紅

  不能熬夜哦，要保持充足的睡眠

• 鄒志紅

  熬夜不利于病情的恢復哦，親

• ask_rbdKhQ

  后背疼是怎么回事

• 鄒志紅

  主要是平時勞累或是缺乏適當運動引起的哦。

• ask_rbdKhQ

  嗷嗷，

• 鄒志紅

  親，可以去刮痧或拔火罐，能有效緩解疼痛哦

• ask_rbdKhQ

  謝了

• 鄒志紅

  不客氣！要注意勞逸結合哦！

• 鄒志紅

  那我結束對話了？親

• 鄒志紅

  希望我能成為您的簽約醫(yī)生 可以隨時電話咨詢我。/成為VIP不用等待，優(yōu)先回答您的問題！

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