我今年20歲得腰椎間盤突出半年多了、請問貼著膏藥睡硬板床在鍛煉著得多長時間能
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我今年20歲得腰椎間盤突出半年多了、請問貼著膏藥睡硬板床在鍛煉著得多長時間能好
崔剛
你好,腰椎間盤的病變是不可逆的,只要平時多注意點,減少彎腰的動作,避免久坐久站,減少腰椎的壓力負荷,沒有什么不適的癥狀就可以的。建議你繼續(xù)現在睡硬板床,加強腰背肌的鍛煉,增加脊柱的穩(wěn)定性。做腰部的熱敷烤電、按摩等理療。如果疼痛加重可以去醫(yī)院打個封閉和骨盆牽引。
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我把兩次拍的片子發(fā)給你、你幫我看下是不是嚴重了可以嗎
崔剛
好的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這是4個多月前的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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這個是前幾天的
崔剛
看片子癥狀不是很重,現在有下肢的疼痛無力不適的感覺嗎
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小腿肚有時候是有點酸麻
崔剛
那你現在的腰突癥狀不是很嚴重。建議你平時多注意點,減少彎腰的動作,避免久坐久站,定時改變姿勢,活動腰椎。
崔剛
再繼續(xù)熱敷烤電和按摩,緩解疼痛不適的癥狀
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那后面那個片子沒有比以前的那個嚴重嗎
崔剛
基本上差不多。你上學還是工作了?彎腰久坐多嗎
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工作那、現在不坐了、每天站著走走
崔剛
那你平時多注意點,多鍛煉腰背肌,增加脊柱的穩(wěn)定性。
ask_WAl1HI
嗯、好的、一般這個病多長時間能好那
崔剛
恢復的時間不好說,主要看你理療的效果和平時的多注意。
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嗯、好的、謝謝了
崔剛
不客氣,平時多注意點,就沒事的。祝你早日康復!以后有什么疑問了,可以聯系我。我是崔剛醫(yī)生,再次咨詢也可以直接***和我對話!
崔剛
如后期有什么需要咨詢的可以電話聯系,成為您的私人醫(yī)生顧問,電話咨詢我!
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