轉呼啦圈可以幫助減肚子嘛
上海金城護理院 中西醫(yī)結合科
主治疾?。郝晕秆?胃十二指腸潰瘍,慢性直,結腸炎,功能性消化,功能紊亂,胃下垂,失眠多夢,陽痿早泄等,急性上呼吸道感染,支氣管炎,慢性支氣管炎
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轉呼啦圈可以幫助減肚子嘛？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
王超子
控制飲食，增加運動，每次運動必須超過半小時才能起到減肥效果，一段不要吃夜宵和喝飲料！
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做什么運動最好
王超子
轉呼啦圈是可以減肚子的
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但是我很多朋友轉了后說盆腔痛！
王超子
最好每次運動半小時 以上
王超子
用力過猛是會導致疼痛的
王超子
如有疑問隨時歡迎咨詢交流，祝你生活愉快！
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