患上社交恐懼癥該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VnoE34

  在有人的地方、聽到聲音會(huì)很緊張，不敢抬眼，不能正常行走生活 在有人的地方、聽到聲音會(huì)很緊張，不敢抬眼，不能正常行走生活

• 在線醫(yī)生

  你好，你是害怕嗎？

• ask_VnoE34

  不害怕 就是緊張 不自在

• 在線醫(yī)生

  您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。

• ask_VnoE34

  您不是心理醫(yī)生嗎

• ask_VnoE34

  哦，看錯(cuò)了

• 在線醫(yī)生

  你好，建議放好心態(tài)，身正不怕影子斜

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