我想問(wèn)一下16歲的小姑娘吃增高藥好嗎？

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• ask_DkrM-c

  我想問(wèn)一下16歲的小姑娘吃增高藥好嗎？

• 閆蕾

  你好

• ask_DkrM-c

  你好你好 我想問(wèn)一下16歲的小姑娘吃增高藥好嗎？

• 閆蕾

  增高藥好多成份不明確，有好多含有激素，對(duì)身體不好

• ask_DkrM-c

  那有那款增高藥不含有激素的呢

• 閆蕾

  在醫(yī)療上如果生長(zhǎng)激素不缺乏，一般都會(huì)鼓勵(lì)通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和多運(yùn)動(dòng)來(lái)長(zhǎng)高

• 閆蕾

  多高??？

• 閆蕾

  多高？

• 閆蕾

  在嗎？

• 閆蕾

  補(bǔ)鈣，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，生活作息規(guī)律，多做雙手摸高動(dòng)作，跳躍動(dòng)作，伸展動(dòng)作，可以輔助長(zhǎng)高。

• 閆蕾

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_DkrM-c

  150 16歲

• 閆蕾

  你可以查個(gè)生長(zhǎng)激素

• 閆蕾

  拍個(gè)骨骺片子

• 閆蕾

  你可以拍個(gè)片子看看骨骺是否閉合，如果閉合了，就說(shuō)明停止生長(zhǎng)了，如果沒(méi)閉合，你還有機(jī)會(huì)。

• ask_DkrM-c

  跑步會(huì)長(zhǎng)高嗎？

• 閆蕾

  拉伸運(yùn)動(dòng)更好

• ask_DkrM-c

  怎么個(gè)拉伸法

• 閆蕾

  就是雙手使勁夠高處

• 閆蕾

  往上跳躍

• 閆蕾

  類似的動(dòng)作

• ask_DkrM-c

  跳繩也可以的吧

• 閆蕾

  跳繩效果一般

• ask_DkrM-c

  跑步不能長(zhǎng)高嗎？

• 閆蕾

  得往上夠，明白嗎？

• 閆蕾

  讓身體韌帶關(guān)節(jié)打開拉伸

• 閆蕾

  往上夠

• 閆蕾

  往上跳

• ask_DkrM-c

  我想問(wèn)一下藥店里增高藥也是有害的啊

• ask_DkrM-c

  不想運(yùn)動(dòng)多少 想吃藥來(lái)長(zhǎng)高呢

• 閆蕾

  醫(yī)院里沒(méi)有增高藥這個(gè)說(shuō)法，好多藥店里監(jiān)管不嚴(yán)格

• 閆蕾

  進(jìn)貨渠道不正規(guī)

• 閆蕾

  吃藥萬(wàn)一有副作用你就郁悶了

• ask_DkrM-c

  還是靠鍛煉好對(duì)吧

• 閆蕾

  好多增高藥有激素，會(huì)變胖，或者影響皮膚，影響月經(jīng)～

• 閆蕾

  嗯

• 閆蕾

  這個(gè)最靠譜

• 閆蕾

  補(bǔ)鈣，多吃雞魚蝦

• 閆蕾

  牛奶，雞蛋

• 閆蕾

  然后輔助運(yùn)動(dòng)

• ask_DkrM-c

  跑步是不是只靠減肥的 不靠長(zhǎng)高呢

• 閆蕾

  是的

• 閆蕾

  長(zhǎng)高的得做柔韌性的拉伸動(dòng)作

• 閆蕾

  可以做瑜伽

• 閆蕾

  瑜伽拉伸比較好

• ask_DkrM-c

  好吧 謝謝醫(yī)生了

• 閆蕾

  還可以塑形體

• 閆蕾

  不客氣

• 閆蕾

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_DkrM-c

  沒(méi)有了 謝謝

• 閆蕾

  如果沒(méi)有疑問(wèn)我就接待其他患者了～有疑問(wèn)您可以隨時(shí)再咨詢～

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