一直想長高要怎么辦？

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• ask_449141

  男，21歲。今年21 身高173一直想長到178 可是也不見長 怎么辦阿，吃鈣片好使嗎

• 胡楠

  您好！我是您的接診大夫！

• ask_449141

  你好

• 胡楠

  有什么可以幫助您的嗎？

• ask_449141

  我長的太矮了。我想再長高點(diǎn)

• ask_449141

  我長的太矮了。我想再長高點(diǎn)

• ask_449141

  有什么方法嗎，吃鈣片行嗎

• ask_449141

  今年21 因為這個身高，太糾結(jié)

• ask_449141

  好多事都辦不成

• 胡楠

  現(xiàn)在21了

• ask_449141

  嗯嗯

• 胡楠

  男生嗎

• ask_449141

  對阿

• ask_449141

  就包括找對象都嫌矮了

• 胡楠

  這個一般21我們骨骺線都閉合了

• ask_449141

  不能在長了？

• 胡楠

  你可以去醫(yī)院照一個手腕部的骨齡片

• 胡楠

  大幅度長高的我可能性不大

• ask_449141

  我現(xiàn)在73 到78能行嗎

• 胡楠

  這個不能保證

• 胡楠

  不過平時增加運(yùn)動量，多攝入含鈣高的食物

• 胡楠

  對長高有幫助

• ask_449141

  吃鈣片可以嗎

• 胡楠

  首先保障充足的睡眠

• ask_449141

  嗯嗯

• 胡楠

  可以，但是不要吃多了

• ask_449141

  一般晚上幾點(diǎn)睡覺

• 胡楠

  一天600mg

• ask_449141

  吃什么牌鈣片最好

• 胡楠

  11點(diǎn)左右

• 胡楠

  一般我們用鈣爾奇D

• 胡楠

  成人的那種600mg

• ask_449141

  嗯嗯 花多少錢都無所謂 只要能長高

• 胡楠

  可以多喝牛奶

• 胡楠

  早晚一袋

• ask_449141

  嗯嗯

• 胡楠

  增加運(yùn)動量

• 胡楠

  多做伸展運(yùn)動

• ask_449141

  嗯嗯

• 胡楠

  比如打籃球，摸高

• 胡楠

  最重要的是平時要堅持

• 胡楠

  還有需要我?guī)椭膯幔?p>

• ask_449141

  鈣爾奇是吧

• 胡楠

  是的

• ask_449141

  吃成人的？

• 胡楠

  是的

• 胡楠

  600mg

• 胡楠

  一粒的那種

• ask_449141

  嗯好知道了謝謝

• 胡楠

  建議晚上睡前服用

• 胡楠

  好的！祝你健康！

• 胡楠

  我能結(jié)束對話了嗎？

• ask_449141

  嗯嗯

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