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首頁(yè) > 心理健康科 > 睡覺(jué)后心里很憋悶怎么回事啊?

睡覺(jué)后心里很憋悶怎么回事?。?/h1>

男,26歲。今天睡一覺(jué),醒后心里憋的發(fā)慌,精神空虛,喘不上氣!非常沒(méi)有安全感!這是怎么回事啊

ask_923688 2016-06-26 19:36:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

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  • ask_923688

    男,26歲。今天睡一覺(jué),醒后心里憋的發(fā)慌,精神空虛,喘不上氣!非常沒(méi)有安全感!這是怎么回事?????

  • 張晨華

    你好

  • ask_923688

    你好

  • 張晨華

    就今天嗎

  • ask_923688

  • ask_923688

    以前也有發(fā)慌的時(shí)候,一閑了就慌

  • 張晨華

    最近心理有事

  • ask_923688

    是不是閑的啊

  • ask_923688

    現(xiàn)在喘氣都感覺(jué)有點(diǎn)慌

  • 張晨華

    一會(huì)出去走走呼吸新鮮空氣

  • ask_923688

    我感覺(jué)我心理最近有問(wèn)題

  • 張晨華

    你的職業(yè)

  • ask_923688

    現(xiàn)在無(wú)業(yè)啊

  • ask_923688

    是不是因?yàn)橐粋€(gè)女孩啊

  • 張晨華

    每天閑著沒(méi)事干

  • ask_923688

    有個(gè)女孩一次朋友吃飯認(rèn)識(shí)的,最近一直在同居在一塊

  • ask_923688

    那女的,離婚的。然后生活非常亂

  • ask_923688

    今天早晨走的

  • 張晨華

    什么也沒(méi)說(shuō)就走了

  • ask_923688

    不是,她剛談了一個(gè)男朋友,昨天去找他來(lái),晚上在我這住的

  • ask_923688

    現(xiàn)在我和她算是朋友吧,我知道她很多事,她離婚后受打擊,私生活很亂,我一直在勸他

  • 張晨華

    和你住一起算什么

  • ask_923688

    炮友吧

  • 張晨華

  • ask_923688

    不過(guò)兩個(gè)人經(jīng)常逛街,逛公園,什么的,我估計(jì)也有點(diǎn)感覺(jué)了

  • ask_923688

    兩個(gè)月了

  • 張晨華

    那你還不舒服

  • ask_923688

    我是不是應(yīng)該離她遠(yuǎn)點(diǎn)?

  • 張晨華

    不是他的原因是你自己的原因

  • ask_923688

    我最近也沒(méi)找到事情做

  • ask_923688

    一直精神空虛

  • ask_923688

    沒(méi)有努力的方向

  • ask_923688

    迷茫

  • 張晨華

    多出去走走

  • 張晨華

    呼吸新鮮空氣

  • ask_923688

  • 張晨華

    釋放自己壓抑

  • ask_923688

    在這邊也沒(méi)幾個(gè)朋友,也沒(méi)有親人,也沒(méi)事情做,就特別空虛

  • ask_923688

    嗯,我要趕緊先找個(gè)工作干著

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    這樣閑著就會(huì)有病

  • ask_923688

    我一直想自己創(chuàng)業(yè),以前做過(guò)很多都失敗了,現(xiàn)在執(zhí)行力不夠

  • 張晨華

    就會(huì)空虛

  • 張晨華

    現(xiàn)在先不要總想創(chuàng)業(yè)

  • 張晨華

    如果沒(méi)有好項(xiàng)目先打工積累經(jīng)驗(yàn)

  • ask_923688

    那我先找個(gè)工作干著

  • ask_923688

    要不每天太難熬了

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    不要總呆在家里會(huì)胡思亂想

  • ask_923688

  • ask_923688

    謝謝

  • 張晨華

    關(guān)了

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