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實(shí)錄
女，16月。我是在學(xué)校通過(guò)節(jié)食減肥瘦下來(lái)的 請(qǐng)問我現(xiàn)在逐漸回復(fù)飲食 而且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 會(huì)反彈很多嗎
黃石有色醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：龜頭敏感，男性勃起障礙，陽(yáng)痿早泄，急慢性前列腺炎，腎虛，性欲減退，泌尿結(jié)石，頻繁遺精滑精，陰囊潮濕濕疹，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，失眠，消化不良，便秘，胃炎，咽炎，支氣管炎，高血壓，高血脂，高血糖，神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌失調(diào)，更年期綜合征等疾病，
ask_405733
女，16月。我是在學(xué)校通過(guò)節(jié)食減肥瘦下來(lái)的 請(qǐng)問我現(xiàn)在逐漸回復(fù)飲食 而且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 會(huì)反彈很多嗎
張思燮
你好
ask_405733
你好 像我這種情況會(huì)反彈很多嗎 我現(xiàn)在每天早晨慢跑一小時(shí) 中午減肥操一小時(shí) 晚上快走加跳繩
ask_405733
也盡量不吃油膩的東西
ask_405733
醫(yī)生？
張思燮
嗯，你現(xiàn)在身高體重多少了？
ask_405733
現(xiàn)在身高165體重102
ask_405733
減肥前體重是125
張思燮
嗯嗯，你這樣堅(jiān)持鍛煉很好的，是對(duì)的
ask_405733
但我以前是靠節(jié)食減肥瘦下來(lái)的啊 都不運(yùn)動(dòng) 也不吃主食 現(xiàn)在瘦下來(lái)了 恢復(fù)飲食會(huì)不會(huì)反彈很多
張思燮
那你如果節(jié)食減肥，是很容易反彈的
ask_405733
按上面的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)反彈很多？
張思燮
這個(gè)不會(huì)的，這個(gè)運(yùn)動(dòng)量很大的
張思燮
還有什么問題嗎？
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