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有沒有快速不傷害身體的減肥方法？

女，20歲。有沒有快速的減肥方法，不傷身體的

ask_387490 2016-07-01 16:44:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳雪 主治醫(yī)師

濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院   針灸科

主治疾病：痤瘡,頸椎病,腰椎間盤突出,肥胖癥,多囊卵巢綜合征,中風(fēng),腦梗塞,偏頭痛,急性乳腺炎

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  • ask_387490

    女，20歲。有沒有快速的減肥方法，不傷身體的。。。。

  • 吳雪

    你好

  • 吳雪

    請(qǐng)問您的身高 體重多少？

  • ask_387490

    163 138

  • 吳雪

    你吃主食多嗎

  • ask_387490

    多

  • ask_387490

    我是屬于沒主食活不了的人

  • 吳雪

    要控制

  • 吳雪

    那你得控制啊

  • 吳雪

    特別是晚上

  • ask_387490

    好的好的

  • 吳雪

    多吃蔬菜

  • ask_387490

    好的呢

  • 吳雪

    黃瓜效果好

  • 吳雪

    還有什么問題想要咨詢嗎？

  • ask_387490

    沒了，謝謝

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