女,21歲。生完孩子后肚子特胖。肉多。怎么辦。想減肚子肉
ask_995028
女,21歲。生完孩子后肚子特胖。肉多。怎么辦。想減肚子肉
秦薈薈
你好,
ask_995028
你好
秦薈薈
孩子多大了
ask_995028
孩子兩歲四個月了。
秦薈薈
哦哦,如果肚大可以做仰臥起坐
ask_995028
然后呢。
ask_995028
仰臥起坐。我只有晚上做,頂多做40個
秦薈薈
可以跑跑步,平時只吃牛肉和雞肉
秦薈薈
可以選擇拔罐減肥
ask_995028
減肥,飲食上注意啥
ask_995028
我主要想減肚子
ask_995028
親。我快睡著了
ask_995028
算了。我睡了
ask_995028
你留言吧
秦薈薈
呵呵,不要吃過飽不要吃過油不要吃過膩
秦薈薈
嗯嗯既然困了就休息吧
秦薈薈
多吃冬瓜
秦薈薈
黃瓜
秦薈薈
仰臥起坐要堅持
展開全部內(nèi)容