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有什么辦法可以減肥嗎?

女,20歲。想減肥,因?yàn)橛职址屎芸鄲?,有什么辦法能讓我一個月瘦下來二十斤。擺脫了,親

ask_098246 2016-06-12 20:05:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張樹山 主治醫(yī)師

河北省第八人民醫(yī)院   皮膚科

主治疾病:白癜風(fēng),銀屑病,斑禿,皮炎,濕疹,黃褐斑,真菌病,痤瘡,瘙癢癥,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,帶狀皰疹,單純皰疹,扁平疣,皮膚腫瘤

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  • ask_098246

    女,20歲。想減肥,因?yàn)橛职址屎芸鄲?,有什么辦法能讓我一個月瘦下來二十斤。擺脫了,親

  • 張樹山

    減肥,無非是少吃多動

  • ask_098246

    沒什么用處

  • 張樹山

    攝入熱量小于消耗熱量就會瘦,反之就會長肉

  • 張樹山

    不是沒有用處,是你毅力不夠

  • ask_098246

    不然也不會來問你了,給我點(diǎn)建議吧

  • ask_098246

    好吧

  • 張樹山

    一般減一斤肉需要消耗***千卡熱量

  • ask_098246

    這么多啊,什么時候才瘦得哦

  • ask_098246

    算了,謝謝你的解答,

  • 張樹山

    呵呵,科學(xué)總是冷酷的

  • ask_098246

    再見了。

  • 張樹山

    好的,祝您健康

  • 張樹山

    心想事成

  • ask_098246

    你也是

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