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實(shí)錄
男, 21歲。心慌 心跳很快睡不著 靜不下來(lái) 是怎么回事啊
崔惠民
醫(yī)師
臨汾莉軼糖尿病醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。焊哐獕?糖尿病,冠心病,腦梗塞后遺癥,1、2型糖尿病及其并發(fā)癥,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化等周圍血管病變.
ask_575556
男, 21歲。心慌 心跳很快睡不著 靜不下來(lái) 是怎么回事?。?p>
崔惠民
是不是遇到比較緊急的事情了？
崔惠民
思想過于緊張了
ask_575556
沒有遇到緊急的事啊
ask_575556
我靜不下來(lái) 腳要抖 不然就感覺心跳顫的
崔惠民
看你之前訴說(shuō)的，在性方面不是很好
ask_575556
不是
ask_575556
就是因?yàn)檫@個(gè)原因才不好的吧 心里很慌
崔惠民
之前有過嗎？
ask_575556
有過
ask_575556
心跳很快
ask_575556
心里很慌
崔惠民
是先有心慌的？還是先出現(xiàn)性方面的問題的？
ask_575556
先心慌
崔惠民
目前是在工作？還是在上學(xué)？
崔惠民
有做過心臟方面的檢查嘛？
ask_575556
有過 正常啊
崔惠民
心慌出現(xiàn)前，有什么原因嗎？
ask_575556
東想西想
ask_575556
心里很亂
崔惠民
目前是在工作？還是在上學(xué)？
ask_575556
都沒有
崔惠民
在自己身上是不是發(fā)生了對(duì)自己影響比較大的事兒？
崔惠民
我建議你先調(diào)整調(diào)整自己的心態(tài)
崔惠民
不要過度的去關(guān)注某件事情
崔惠民
這樣會(huì)雪上加霜的
ask_575556
沒有啊
ask_575556
就是心里亂
崔惠民
為什么亂？
ask_575556
東想西想
崔惠民
難道沒有原因嗎？
ask_575556
我也不知道
崔惠民
肯定有原因的
崔惠民
建議你兩點(diǎn)，第一，自己去調(diào)整，第二，去看看心理醫(yī)生
ask_575556
對(duì)
ask_575556
我剛剛想了想性方面我心里就更慌了
ask_575556
是不是造成壓力了
崔惠民
這就是原因所在
崔惠民
你還說(shuō)沒有
ask_575556
那該怎么辦醫(yī)生
崔惠民
我之前說(shuō)過，不要過度的去關(guān)注他
崔惠民
不要沒事就去想他
ask_575556
我現(xiàn)在該怎樣來(lái)調(diào)整自己呢
ask_575556
嗯 好的
崔惠民
禁欲一段時(shí)間
崔惠民
也不要自慰
ask_575556
好的
ask_575556
禁多久
崔惠民
都會(huì)雪上加霜的
崔惠民
最好3個(gè)月到半年
ask_575556
我之前做太多次了
崔惠民
簡(jiǎn)單舉個(gè)例子，假如你上一次做了五次，而你這一次只做了四次，結(jié)果，你就會(huì)很糾結(jié)，很郁悶的去想，去追究這次減少的原因，最后想不出來(lái)，沒找見，就會(huì)造成你心理很不舒服。
ask_575556
對(duì)對(duì)對(duì)
ask_575556
我就是這種糾結(jié)的人
ask_575556
每次都糾結(jié)這種事
ask_575556
越想越想不通 越想越心慌
崔惠民
所以說(shuō)，這就是你自己內(nèi)心在作祟
ask_575556
該怎么辦呢
崔惠民
不要沒事找事了，你這個(gè)年齡段正是風(fēng)華正茂的時(shí)代
崔惠民
就我之前告訴你的方法
ask_575556
什么方法。
崔惠民
自我調(diào)整
崔惠民
這個(gè)誰(shuí)也幫不了你的
崔惠民
只有自己去調(diào)整自己
ask_575556
禁欲三個(gè)月嗎
崔惠民
對(duì)
ask_575556
好的 謝謝醫(yī)生
崔惠民
不客氣
ask_575556
對(duì)我?guī)椭艽?我一度以為自己得什么病了
ask_575556
原來(lái)是我自己的問題
崔惠民
不要多想
崔惠民
這么年輕不會(huì)出現(xiàn)別的問題的
ask_575556
嗯 好的
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