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實(shí)錄
最近腰椎痛，會(huì)是腰椎盤突出嗎
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。簩?duì)頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_4A8878
最近腰椎痛，會(huì)是腰椎盤突出嗎？
馮孟明
您好，是酸脹疼？還是怎么疼？
ask_4A8878
感覺脊椎痛
ask_4A8878
蹲時(shí)間長(zhǎng)就痛
馮孟明
我在問您疼痛的性質(zhì)，是酸脹？隱痛？還是針扎樣疼？是兩側(cè)？還是正中間？
ask_4A8878
正中間
ask_4A8878
不是酸脹
馮孟明
除了蹲時(shí)間長(zhǎng)疼，還什么姿勢(shì)疼？久坐的時(shí)候？久站的時(shí)候？長(zhǎng)時(shí)間彎腰的時(shí)間？
ask_4A8878
長(zhǎng)時(shí)間彎腰的時(shí)間痛
馮孟明
嗯，您的情況我覺得倒不一定是腰椎間盤突出，或者說即使有，可能也很輕，您的情況我倒是覺得像肌肉勞損或者棘上韌帶炎的問題
ask_4A8878
哦，那怎么治療啊
馮孟明
局部進(jìn)行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅(jiān)持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時(shí)候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。
馮孟明
重要的是功能鍛煉和保護(hù)腰部，保持正確的姿勢(shì)
ask_4A8878
哦
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