請問在嗎 有事請問一下 怎樣才能減肥成功

咨詢實錄內容

• ask_6Li978

  要怎樣做呢?

• 在線醫(yī)生

  運動的話每天應該堅持30分鐘以上

• ask_6Li978

  慢跑嗎?

• 在線醫(yī)生

  可以的，也可以散步，打球都可以的

• 在線醫(yī)生

  也可以進行仰臥起坐，您現(xiàn)在體重多少

• ask_6Li978

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  這個體重也可以，可以進行運動，然后適當?shù)目刂骑嬍?p>

• ask_6Li978

  用這個會減肥嗎?

• ask_6Li978

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  可以的，長時間堅持效果非常的好

• 在線醫(yī)生

  這個是什么

• ask_6Li978

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  我說的長時間堅持效果比較好是運動減肥

• 在線醫(yī)生

  您使用這個效果怎么樣

• ask_6Li978

  剛幾天開始用

• 在線醫(yī)生

  可以使用，但是最好配合運動

• 在線醫(yī)生

  不要吃太多油膩的食物

• ask_6Li978

  仰臥起坐要做多少個好?

• ask_6Li978

  好的

• 在線醫(yī)生

  這個最少也要堅持每天30-50以上

• ask_6Li978

  晚上做吧?好的

• 在線醫(yī)生

  可以的，早上也可以的

• ask_6Li978

  謝了

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題，餓

• 在線醫(yī)生

  如果有什么問題可以再次咨詢我。

• ask_6Li978

  好的.

• 在線醫(yī)生

  非常感謝您的支持，再見。

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