懷孕七周左右能不能上蹲？

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• ask_739457

  我想請問下，懷孕七周左右能不能做上下蹲

• 劉紅清

  懷孕初期的話不建議進行活動度過大的運動，以免導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的發(fā)生的

• ask_739457

  我想問下，如果做上下蹲了 會不會造成流產(chǎn)?。?p>

• ask_739457

  還有就是我想知道 在懷孕初期 吃什么會比較好 還有就是什么不可以吃啊

• 劉紅清

  您現(xiàn)在具體的懷孕時間是幾周？

• ask_739457

  49天

• 劉紅清

  懷孕初期主要補充好葉酸，蛋白質(zhì)等必須物質(zhì)，另外不要吃過敏的食物或者刺激性比較大的食物

• ask_739457

  什么是葉酸啊

• ask_739457

  蛋白質(zhì) 雞蛋 豆腐 那些可以嗎

• 劉紅清

  這些可以的，葉酸的話是孕婦必須補充的

• ask_739457

  葉酸是一種什么啊

• ask_739457

  大概可以吃什么 你能和我說下嗎？ 因為我不懂 不知道什么可以吃什么不可以吃 我怕吃錯了

• 劉紅清

  葉酸是一種防止胎兒發(fā)育異常的一種營養(yǎng)素

• 劉紅清

  一般的話常規(guī)的蛋白質(zhì) 雞蛋 豆腐 都可以的

• ask_739457

  也是吃的嗎？ 在哪里可以買啊

• 劉紅清

  這種的話葉酸藥店基本都有的

• ask_739457

  然后青菜那些也可以 魚也可以 就是不要吃辣的 不要喝酒 不要喝汽水那些 就可以了？

• 劉紅清

  是的，另外補充點血氣，比如雞肉，天麻等

• ask_739457

  哦哦 那水果那些都可以吃嗎？

• ask_739457

  可以喝 牛奶和奶茶？

• 劉紅清

  是的，水果基本可以吃的，牛奶和奶茶也可以，奶茶建議少喝

• ask_739457

  哦哦 好的 知道了

• 劉紅清

  不客氣的

• ask_739457

  就是說 最近我們店里在搞活動 然后要跑來跑去的 這樣的話 吃什么容易保胎一點

• 劉紅清

  懷孕了早點休息，路增強抵抗力的

• 劉紅清

  一般的話可以服用保胎丸的．另外的話補充蛋白質(zhì)

• ask_739457

  如果就是真的做了上下蹲會怎么樣啊

• 劉紅清

  最嚴重的話可能會導(dǎo)致大出血或者流產(chǎn)，

• 劉紅清

  還有什么咨詢嗎

• ask_739457

  哦哦 好的 我知道了 謝謝啦

• 劉紅清

  不客氣的

• 劉紅清

  晚上早點休息，加強抵抗力

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