最近感覺總發(fā)呆,而且現(xiàn)在記憶力還有點(diǎn)減退了
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最近感覺總發(fā)呆,而且現(xiàn)在記憶力還有點(diǎn)減退了
龍羅奇
你好,可能生活壓力大、心理緊張等引起,但不排除生理病變的可能。建議充實(shí)生活,保持充足的睡眠,可以嘗試補(bǔ)充些魚類、核桃等堅(jiān)果。
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現(xiàn)在總感覺有的時(shí)候發(fā)呆,而且不喜歡與別人交流,總愛發(fā)脾氣,而且每天心理都感覺亂糟糟的。
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我是不是得抑郁癥了
龍羅奇
你好 ,方便說下你的年齡、性別、職業(yè)等信息嗎
龍羅奇
不建議盲目給自己貼標(biāo)簽
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我今年29歲,屬虎,性別:男?,F(xiàn)在做汽車修理行業(yè),我準(zhǔn)備想去開車
龍羅奇
生活壓力是否過大呢,最近生活中有發(fā)生什么事情的嗎
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感覺還可以,沒感覺生活壓力大,我感覺我的心挺大的,一般我也不去著急上火,就最近不知道怎么了,做什么事情總是心不在焉的
龍羅奇
建議合理休息,對(duì)生活事件多從積極方面看待,接納自我
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