人際交往方面出現(xiàn)很大問題怎么解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ztN29o

  醫(yī)生，我的人際交往方面出現(xiàn)很大問題…太自卑了

• 張群先

  你好，建議你首先要樹立自信，正確認(rèn)識(shí)自己

• ask_ztN29o

  最近老跟同事因?yàn)樾∈鲁臣?p>

• ask_ztN29o

  本身自己又是胖子，身材不好…學(xué)習(xí)也一般，找工作的時(shí)候很沒自信，家里就給安排了工作

• ask_ztN29o

  因?yàn)槲也环先温殫l件

• ask_ztN29o

  所以，家里不允許我向同事透露我有關(guān)系。我也很少去親戚家，怕同事說閑話

• ask_ztN29o

  然后我們財(cái)務(wù)室就2個(gè)人。另一個(gè)同事有工作經(jīng)驗(yàn)，我沒有…

• ask_ztN29o

  她覺得她應(yīng)該坐我的位置…

• ask_ztN29o

  因?yàn)榧依锇才殴ぷ髦?，知道我無(wú)法勝任，聘請(qǐng)了一個(gè)老師教我

• ask_ztN29o

  以公司的名義…

• 張群先

  確實(shí)我很理解你的狀況，既然家人這么費(fèi)心，你就應(yīng)相信自己能做好這件事

• ask_ztN29o

  她接受不了，我跟她的關(guān)系一直很緊張

• 張群先

  你要想握住他人的手，首先就要伸出自己的手

• 張群先

  假若你能換位思考，可以理解她的做法

• ask_ztN29o

  我一直以為我瞞的很好…她不知道我有關(guān)系

• 張群先

  建議你開闊自己的胸懷，真誠(chéng)的關(guān)心他人

• 張群先

  日久見人心

• ask_ztN29o

  然后昨天她跟我吵架，說她不像我，不符合條件，還請(qǐng)老師，她就吼出來說她雖然也是人家介紹的。但是符合任職條件

• 張群先

  你不要考慮他人的說法，你現(xiàn)在最主要的是努力做好自己的本職工作

• ask_ztN29o

  我應(yīng)該如何伸出手呢，現(xiàn)在關(guān)系已經(jīng)很緊張了

• 張群先

  你就當(dāng)做什么也沒有發(fā)生

• ask_ztN29o

  我的工作需要她配合，可是我們這樣……

• 張群先

  所以說，你要大度一些，就當(dāng)你們之間沒有發(fā)生什么矛盾

• ask_ztN29o

  以前吵完架，我當(dāng)作什么都沒發(fā)生?？墒窍乱淮纬臣?，她會(huì)翻舊帳，然后越來越厲害

• 張群先

  每一個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，所以，假若你能寬容她，我感覺慢慢他會(huì)改變的

• ask_ztN29o

  我覺得我需要改變…也靜不下心看書

• ask_ztN29o

  因?yàn)楦淖儎e人是很難的，只能改變自己

• 張群先

  物競(jìng)天擇，適者生存

• 張群先

  我們每一個(gè)人都需要來適應(yīng)環(huán)境

• ask_ztN29o

  我小時(shí)候家里窮，我被全班的人排斥，從小我就有人際方面障礙，我意識(shí)到了這點(diǎn)…我現(xiàn)在覺得自己太假了，我會(huì)為了保持周圍的朋友，去無(wú)意識(shí)的討好別人

• 張群先

  1、以誠(chéng)相交， 要讓別人喜歡自己，首先要對(duì)別人感興趣。2、學(xué)會(huì)"傾聽"， 要與他人處好關(guān)系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。 3、學(xué)會(huì)說話， 要善于表達(dá)自己的情感與想法，注意說話的場(chǎng)合、分寸，善用幽默語(yǔ)言。4．拋棄嫉妒心 ，真誠(chéng)贊賞他人。5、主動(dòng)熱情地幫助別人。

• ask_ztN29o

  后來家里條件越來越好，我有段時(shí)間，虛榮心特別強(qiáng)…害怕被人知道我小時(shí)候。然后對(duì)親人也不敢輕易發(fā)脾氣，怕人家覺得我陰暗

• ask_ztN29o

  我現(xiàn)在特別怕自己家比別人窮，很沒安全感

• ask_ztN29o

  我知道周圍朋友都找到好工作，我怕自己比別人差

• ask_ztN29o

  我甚至都沒嘗試過自己去找一份工作

• 張群先

  建議平時(shí)放松心情，不要猜疑，試著多些自我接納，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)；試著感受自己，學(xué)習(xí)情感表達(dá)和交流，在人際互動(dòng)中會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)合適自己的位置和價(jià)值。

• ask_ztN29o

  實(shí)習(xí)家里安排去了銀行，后來

• ask_ztN29o

  正式工作之后

• ask_ztN29o

  現(xiàn)在又安排在一個(gè)上市國(guó)企

• ask_ztN29o

  我還是覺得不夠

• ask_ztN29o

  太虛榮了

• 張群先

  我們每一個(gè)人還是活出真實(shí)的自我較好

• ask_ztN29o

  不過我也付出了代價(jià)，我一個(gè)人北漂了，雖然單位算不錯(cuò)，但是身邊沒有要好的同學(xué)朋友可以傾訴，然后現(xiàn)在越來越壓抑

• 張群先

  在克服錯(cuò)誤中成長(zhǎng)

• ask_ztN29o

  不過我也付出了代價(jià)，我一個(gè)人北漂了，雖然單位算不錯(cuò)，但是身邊沒有要好的同學(xué)朋友可以傾訴，然后現(xiàn)在越來越壓抑

• 張群先

  積極尋找新的朋友

• 張群先

  合理宣泄不良情緒

• ask_ztN29o

  我的圈子太小了…沒辦法去認(rèn)識(shí)新的人

• 張群先

  建議你積極走出去

• 張群先

  不好意思啊 有個(gè)急診，希望下次繼續(xù)為你提供幫助

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