胃炎最近一直便秘是怎么回事？

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• ask_dv21AE

  前陣子不舒服 一直嘔吐去醫(yī)院做了胃鏡是胃炎 最近一直便秘是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  您好，便秘一般是由于腸蠕動減慢和腸液減少，引起糞便在腸內堆積。不一定是胃炎的關系，可能跟您最近的飲食或者生活作息有關。

• ask_dv21AE

  可是我飲食很正常啊 還經常吃水果 西瓜 梨子 什么的

• 在線醫(yī)生

  您有運動的習慣么？吃完有動么？每天坐的時間久不久

• ask_dv21AE

  坐的時間？久吧 不是很經常運動

• ask_dv21AE

  坐的時間？久吧 不是很經常運動

• ask_dv21AE

  我感覺自己肚子都大了 摸起來還硬硬的

• ask_dv21AE

  吃完就坐著

• 在線醫(yī)生

  這樣不利于胃腸的蠕動。您可以試著吃完飯稍微東西，其次一個飯后半小時可以自己按摩一下腹部，加快腸運動。

• ask_dv21AE

  多做些運動會好些？

• ask_dv21AE

  吃完飯稍微東西？什么意思

• ask_dv21AE

  早上跑步行不行

• 在線醫(yī)生

  稍微動一下。就是不要立馬坐著，平常適當的運動

• ask_dv21AE

  嗯嗯 好吧

• ask_dv21AE

  還有別的嗎

• ask_dv21AE

  比如喝點什么可以調節(jié)便秘的

• 在線醫(yī)生

  潤腸通便的藥物還是盡量避免，可以多吃點芹菜韭菜這些。

• ask_dv21AE

  嗯嗯

• ask_dv21AE

  早上起來大口喝水是不是也有點作用

• 在線醫(yī)生

  是的，多喝水，有利于代謝。 很多藥物你要是永久了反而加重便秘的。

• ask_dv21AE

  嗯嗯 好的

• 在線醫(yī)生

  晚上看電視的時候沒事干可以按摩肚子，順時針揉上十來分鐘的，也是有用的

• ask_dv21AE

  嗯嗯

• ask_dv21AE

  順時針是我這方向的順時針還是別人方向的

• 在線醫(yī)生

  自己的

• ask_dv21AE

  嗯嗯

• ask_dv21AE

  知道了

• ask_dv21AE

  嗯好的

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