醫(yī)生!前幾天我去全身檢查一遍,血壓90一130還有尿酸有點高,中度脂肪肝,請問怎樣來慢慢調理?
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醫(yī)生!前幾天我去全身檢查一遍,血壓90一130還有尿酸有點高,中度脂肪肝,請問怎樣來慢慢調理?
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覃醫(yī)生您好!
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還有我的體重是98公斤
覃杰華
你好,正常血壓參考值是收縮壓90-140,舒張壓60=90,尿酸高加上脂肪肝可能是你平常飲食結構不好,油膩和內(nèi)臟太多引起的,或者少運動
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哦
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那么請給一個飲食規(guī)律好嗎
覃杰華
平常飲食注意清淡飲食,少吃動物內(nèi)臟
覃杰華
少喝酒
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謝謝!
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飲食方面呢
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哪些可以消脂呢
覃杰華
就清淡飲食就行了,
覃杰華
消脂要靠多運動
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我經(jīng)常上夜班有影響嗎
覃杰華
上夜班沒有影響
覃杰華
尿酸高注意多喝水
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好的
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謝謝覃醫(yī)生
覃杰華
不客氣,有需要再來咨詢吧
覃杰華
上夜班注意休息哦
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多吃酸的可以嗎
覃杰華
尿酸高的要少吃酸,吃酸多了不利于尿酸排出
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以前看醫(yī)生說要多吃山楂
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多吃陳醋泡花生米
覃杰華
山楂對脂肪肝有好處
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哦
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謝謝
覃杰華
不客氣
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