155的身高，有沒(méi)有可能長(zhǎng)高了？

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• ask_UKZW1w

  我155的身高。有沒(méi)有可能長(zhǎng)高了？我今年22

• 高峰

  你好，這個(gè)情況主要看看骨骺線(xiàn)是否閉合，如果閉合的話(huà)長(zhǎng)高的可能性就不大了，目前注意保持合理的作息規(guī)律，保持睡了時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

• ask_UKZW1w

  噢

• 高峰

  這個(gè)和遺傳也有一定的聯(lián)系

• ask_UKZW1w

  有一個(gè)藥是三色堇增高片的會(huì)管用嗎

• 高峰

  這類(lèi)藥物都夸大了它的療效，個(gè)人認(rèn)為是無(wú)效的，不用花這個(gè)冤枉錢(qián)

• ask_UKZW1w

  我姐姐165我媽媽好像1還么有160我爸爸170--173左右吧

• 高峰

  你平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎

• ask_UKZW1w

  不多

• 高峰

  睡眠時(shí)間大概有多少

• ask_UKZW1w

  11點(diǎn)以后才睡。早上七點(diǎn)起床

• 高峰

  平時(shí)飲食怎么樣呢

• ask_UKZW1w

  很規(guī)律呀

• 高峰

  目前建議，最遲十點(diǎn)后睡覺(jué)，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，譬如 慢跑等運(yùn)動(dòng)，增加蛋白質(zhì)，蔬菜一類(lèi)水果的攝入看看效果

• ask_UKZW1w

  好

• 高峰

  一定要多注意運(yùn)動(dòng)，這個(gè)對(duì)長(zhǎng)高很有幫助

• 高峰

  還有什么需要咨詢(xún)的嗎

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