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要用什么方法來有效的減肥呢?

我很想減肥,可是怎么樣也減不下來,到底怎么辦才能順利減肥成功呢??????

ask_lIKIlc 2014-08-30 13:50:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陸克艷 醫(yī)師

欽州市中醫(yī)醫(yī)院   針灸科

主治疾?。褐酗L、面癱、高血壓病、頸椎病。

咨詢實錄內容

  • ask_lIKIlc

    我很想減肥,可是怎么樣也減不下來,到底怎么辦才能順利減肥成功呢??????

  • 陸克艷

    減肥主要是通過飲食和運動結合效果較好,清淡飲食,少吃油膩食品,運動比如跑步,游泳,健身,瑜伽等

  • 陸克艷

    而且也要堅持

  • 陸克艷

    在線嗎

  • ask_lIKIlc

  • 陸克艷

    還有問題嗎

  • ask_lIKIlc

    比如有沒有什么特別的藥物什么的?

  • 陸克艷

    沒有特別推薦的呢

  • 陸克艷

    你也可以選擇針灸減肥

  • ask_lIKIlc

    好吧!

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