孕后兩年脾氣急躁是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_YNLyOo

  您好侯醫(yī)生，今年寶寶都快兩歲了，我在家全職帶寶寶，最近這半年發(fā)現(xiàn)脾氣越來越大，經(jīng)常無緣無故心理煩躁，甚至一句話不和心意就發(fā)火，發(fā)完后也覺得不對心理聽內(nèi)疚的，想想寶寶爸在外拼壓力也挺大的，但又不愿道歉，現(xiàn)在夫妻關(guān)系也比較緊張，我這是怎么了該怎么辦？（對了這半年剛來月經(jīng)，月經(jīng)前后這幾天都睡不好失眠，和這個有關(guān)嗎）

• 侯燕琳

  月經(jīng)、失眠和情緒關(guān)系都很大的，你的情況如果只是最近出現(xiàn)，可以調(diào)節(jié)一下自己的生活，如果長期出現(xiàn)，就需要接受專業(yè)的治療的

• ask_YNLyOo

  謝謝

• 侯燕琳

  你的咨詢完了嗎？還有什么問題嗎

• ask_YNLyOo

  沒有了，我這樣不用治療嗎

• 侯燕琳

  平時只是偶爾最近的情況，建議你出去走走，參加參加體育鍛煉，自己進行調(diào)整

• 侯燕琳

  如果已經(jīng)影響到你的正常生活，你可以先去三甲綜合醫(yī)院精神科找心理治療師進行溝通疏導

• 侯燕琳

  如果疏導一段時間還是不行，就需要接受藥物治療

• ask_YNLyOo

  好的，謝謝

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