血管很細(xì)如何進(jìn)行治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Dt19kI

  30歲女，血管比較細(xì)，怎么才能改善？平時(shí)多吃什么？注意些什么？

• 喬永茂

  您好，是哪里的血管細(xì)呢？

• 喬永茂

  我是快問(wèn)特約喬醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_Dt19kI

  胳膊

• ask_Dt19kI

  體檢都抽不出血

• 喬永茂

  您是否體型較胖或是較瘦呢？

• ask_Dt19kI

  較瘦

• 喬永茂

  平時(shí)是否缺乏鍛煉呢

• ask_Dt19kI

  鍛煉少些

• 喬永茂

  精神飲食和睡眠情況怎樣呢？

• ask_Dt19kI

  每周末會(huì)爬山

• 喬永茂

  精神飲食和睡眠情況怎樣呢？

• ask_Dt19kI

  我一直胃不是太好，睡眠質(zhì)量不好，老愛(ài)做夢(mèng)

• 喬永茂

  恩，這種情況就會(huì)影響的。

• 喬永茂

  建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診咨詢，診脈后，調(diào)理一下脾胃和睡眠

• 喬永茂

  同時(shí)，每周最好有4次以上的，超過(guò)30分鐘的鍛煉

• 喬永茂

  一開(kāi)始不要過(guò)于劇烈

• 喬永茂

  要循序漸進(jìn)，慢跑或是快走，也可以到健身房做健美操訓(xùn)練

• 喬永茂

  希望幫得到您

• ask_Dt19kI

  血管細(xì)和平時(shí)飲食鍛煉都息息相關(guān)是嗎？

• 喬永茂

  恩，是的，缺乏鍛煉，飲食差，就會(huì)影響體質(zhì)，只有體質(zhì)好，血管才會(huì)充盈有力的

• ask_Dt19kI

  奧，謝謝

• 喬永茂

  以后您直接發(fā)送***，就可以和我聯(lián)系到了

• ask_Dt19kI

  好的

• 喬永茂

  感謝使用快問(wèn)，歡迎下次咨詢我哦

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