醫(yī)生 我想問下怎樣算焦慮癥
包頭蒙中醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。荷窠浰ト酰穗H關系,婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關懷
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醫(yī)生 我想問下怎樣算焦慮癥
張晨華
你好
張晨華
你說說你的癥狀
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老是覺得自己有病 反復問醫(yī)生 經常會有不真實的感覺 像做夢一樣
張晨華
愛胡思亂想
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恩 每天拿著手機查
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百分之八十時間在想這個
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3個月了
張晨華
不要上網查
張晨華
更不要對號入座
張晨華
每天早上快步走或者慢跑40分
張晨華
很有效果
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人變的不愛做事 做一點事就覺得累
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就喜歡坐在 躺著
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感覺整個人放松不下
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有時還會頭暈
張晨華
心理暗示
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我這算病嗎
張晨華
就是心理問題焦慮
張晨華
不嚴重
張晨華
自己嚇自己
張晨華
每個人都有
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晚上睡覺老做夢
張晨華
就是人家能想開想通
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不能長時間坐在和人聊天 時間長了覺得整個人不舒服
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會氣短 悶
張晨華
可以可以通過藥物治療
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什么藥
張晨華
帕羅西丁
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藥店有嗎
張晨華
沒有
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要去醫(yī)院開？
張晨華
屬于屬于處方藥
張晨華
去醫(yī)院來
張晨華
開
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去什么科
張晨華
醫(yī)院心理科
張晨華
早看早治療
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這個病會有很多癥狀嗎
張晨華
是的
張晨華
目前你不嚴重
張晨華
屬于輕度
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抑郁癥嗎
張晨華
嗯
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好的 我知道了
張晨華
很本沒事
張晨華
就是心理問題
張晨華
只要你能走出去放寬心態(tài)放松心情
張晨華
一定就可以改善
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我在你們這個平臺自己看了70 80個醫(yī)生了 各種科
張晨華
你現(xiàn)在就是心理問題
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是不是病入膏肓了
張晨華
沒有
張晨華
如果病入膏肓你就不可能和我聊天
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每天萎靡不振
張晨華
還能這么調理和我溝通
張晨華
自己不想振作
張晨華
每天出去跑步
張晨華
一定能改變
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跑步怕暈倒
張晨華
你試一試0散步
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各種怕
張晨華
不要跑慢跑
張晨華
又不累
張晨華
自己嚇自己
張晨華
沒等病死讓你自己嚇死
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這幾天晚上經常頭暈
張晨華
沒事
張晨華
在家呆的時間長了
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會這樣嗎
張晨華
會主要閑的
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而且都是晚上
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我就奇怪了
張晨華
累點忙點都不會
張晨華
你用暗示自己
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這個點到了 是不是又要開始了
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果然
張晨華
今天出去散步
張晨華
等黑了再回來
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前段時間是6點 現(xiàn)在改9點了
張晨華
肯定你不會暈
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吃了飯去
張晨華
嗯
張晨華
那就做飯吧
張晨華
吃了飯早早出去
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騎車可以嗎
張晨華
可以
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半小時就可以了？
張晨華
40分
張晨華
最少
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每天？
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堅持多久
張晨華
一個月
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好的 我知道了
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謝謝 先試試
張晨華
好的
張晨華
再見
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