產(chǎn)后全身酸痛無力有什么辦法補(bǔ)一下？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_898672

  女, 24歲。產(chǎn)后第一次月經(jīng)量好少，從昨天晚上到今天早上的十點(diǎn)幾乎沒有，這樣是正常的嗎

• 吳丹

  您好

• ask_898672

  您好

• ask_898672

  請問這樣正常嗎

• 吳丹

  順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？

• 吳丹

  產(chǎn)后多久時間

• ask_898672

  順產(chǎn)

• ask_898672

  一年

• 吳丹

  有母乳喂養(yǎng)嗎

• ask_898672

  是的

• ask_898672

  剛斷奶一個月

• ask_898672

  昨天早上從來的，可是這個量與產(chǎn)前比，少了很多，昨晚到今天早上的10點(diǎn)幾乎沒有

• 吳丹

  分娩后和哺乳期，由于體內(nèi)激素水平紊亂，卵巢功能還沒有完全恢復(fù)，第一次來月經(jīng)量少，也屬于正常。請你不要過于緊張。

• ask_898672

  可寶寶是混合喂養(yǎng)，只是母乳相當(dāng)于要吃的多一點(diǎn)

• ask_898672

  這樣也是正常的嗎

• 吳丹

  剛來月經(jīng)，雌孕激素紊亂，先觀察，如果還是這樣就不正常了，一般前兩次會少點(diǎn)

• ask_898672

  還有就是全身酸痛無力

• 吳丹

  來的時候覺得的嗎？還是平時也會有這種現(xiàn)象

• ask_898672

  對了，我最近容易出汗，睡眠也不是很好，不知道是怎么回事

• ask_898672

  是來月經(jīng)的時候

• 吳丹

  出汗可能是氣虛或陰虛造成

• ask_898672

  有什么辦法能補(bǔ)一下呢

• 吳丹

  你說的情況可能是經(jīng)期綜合癥的原因造成的，建議可以中醫(yī)調(diào)理治療的，注意休息，注意飲食的營養(yǎng)均衡，注意保暖的，保持作息時間的規(guī)律。

• 吳丹

  別太緊張了

• ask_898672

  對了，我現(xiàn)在還有個問題就是，我本身就比較胖，懷孕的就到達(dá)160多，可是寶寶都出生一年了，我的體重還一點(diǎn)都沒有降，這個有什么好的辦法嗎

• ask_898672

  我就是太緊張了

• 吳丹

  太緊張了也會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)

• ask_898672

  哦哦

• 吳丹

  健康減肥，現(xiàn)在沒有母乳喂養(yǎng)了，調(diào)整飲食，配合運(yùn)動減肥

• ask_898672

  嗯

• 吳丹

  別過于緊張了

• 吳丹

  減肥講究遵循漸進(jìn)，過快減肥也不利于身體

• ask_898672

  好吧，我就是比較擔(dān)心而已

• ask_898672

  嗯

• 吳丹

  嗯嗯，放松心情

• 吳丹

  凡事急不得

• ask_898672

  嗯，好的，謝謝

• 吳丹

  您還有其他想了解嗎？

• ask_898672

  斷奶后多久能沒奶？

• ask_898672

  現(xiàn)在就是一擠就有，不擠也沒事

• 吳丹

  這個每個人體質(zhì)不一樣，有些人會很快，有些人需要幾個月

• ask_898672

  哦哦

• ask_898672

  知道了，謝謝您給我講了這么多

• 吳丹

  別太過于擔(dān)心啦，有問題可以隨時咨詢我

• ask_898672

  嗯

• ask_898672

  嗯

• ask_898672

  好的

• 吳丹

  保持好心情

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