有強(qiáng)迫癥愛胡思亂想怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_424031

  女, 28歲。大夫，我覺得我有強(qiáng)迫癥，還有溢想癥，總愛胡思亂想！把事情愛往壞處想，怎么辦？以前也沒有這樣，是不是想太多了，太閑了？

• 程芳

  你好

• ask_424031

  你好

• 程芳

  嗯

• 程芳

  這樣情況頻繁嗎

• ask_424031

  還好，

• ask_424031

  有時(shí)候就好，有時(shí)候就會(huì)有點(diǎn)

• 程芳

  只要不頻繁引起，都可以自行調(diào)節(jié)，頻繁要檢查后配合藥物調(diào)節(jié)

• ask_424031

  自行調(diào)節(jié)，怎么調(diào)

• 程芳

  增加戶外活動(dòng)，多交流溝通，保持心情舒暢

• ask_424031

  強(qiáng)迫癥也太痛苦了，有時(shí)候自己知道是多余的，還要重復(fù)去做一件事，

• ask_424031

  能治好嗎？是大腦里面的神經(jīng)嗎

• 程芳

  嗯是這樣情況，都可以治療的，不要太擔(dān)心

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