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老師您好，我頸椎很不好，天氣變化就會痛，而且在外面按摩都說勞損，很硬，有什么好辦法嗎？謝謝您
彭州市桂花鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯i椎病,頸肩腰腿痛,咳嗽,腹瀉,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,月經(jīng)失調(diào),感冒,泌尿系感染,原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,冠心病,早泄,盆腔炎,痛風(fēng),軟組織損傷
ask_189252
老師您好，我頸椎很不好，天氣變化就會痛，而且在外面按摩都說勞損，很硬，有什么好辦法嗎？謝謝您
廖偉
考慮是肌肉勞損的情況。
廖偉
這種的話必須做做針灸
ask_189252
每次按摩就會好些
廖偉
嗯。
廖偉
平是多注意生活習(xí)慣
ask_189252
上次照片說反弓
廖偉
這個問題不是很大。
ask_189252
有什么好辦法，謝謝親
廖偉
關(guān)鍵平時不要長時間耍手機，電腦。低頭
廖偉
晚上睡低枕。
廖偉
平時做頸椎保健操
ask_189252
哦，保健操？
廖偉
頸椎
廖偉
左右旋轉(zhuǎn)，上下旋轉(zhuǎn)
ask_189252
哦，要得，謝謝親
廖偉
不客氣
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