經(jīng)常很緊張是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_9qLnHc

  ，我是一名即將步入社會(huì)的大學(xué)生，但是在找工作面試的時(shí)候非常緊張，手抖腳抖！小動(dòng)作很多！尋求幫助

• ask_9qLnHc

  醫(yī)生在嗎？

• ask_9qLnHc

  醫(yī)生？

• ask_9qLnHc

  沒(méi)人嗎

• 張晨華

  你好

• 張晨華

  系統(tǒng)原因剛看到

• ask_9qLnHc

  醫(yī)生在了?。?p>

• ask_9qLnHc

  嗷嗷！

• 張晨華

  你性格內(nèi)向

• ask_9qLnHc

  有點(diǎn)兒，但是也不是特別內(nèi)向

• 張晨華

  你都焦慮了

• ask_9qLnHc

  對(duì)??！醫(yī)生你等哈，我先把事情描述清楚嘛！

• 張晨華

  好的

• ask_9qLnHc

  是這樣的，最近我要面試北京的一家公司，就是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)面試，還不面對(duì)面的面試！但是就是這幾天那邊兒要通知面試了，我是吃也吃不好，睡不好，而且想著心里特別不舒服！有時(shí)心跳都特別的嚴(yán)重，然后這幾天都過(guò)得特別焦慮！感覺(jué)胃都出問(wèn)題了，身體也開始出現(xiàn)不舒服的癥狀

• ask_9qLnHc

  反正我就是心里一直想著這件事兒

• ask_9qLnHc

  我該怎么辦？

• 張晨華

  太過(guò)于緊張導(dǎo)致心里問(wèn)題

• ask_9qLnHc

  我在高考也出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，高考期間又吐又拉，心里的蹦得很緊

• ask_9qLnHc

  那我該怎么辦？

• 張晨華

  多出去走走

• 張晨華

  讓自己放松

• 張晨華

  出去快步走

• ask_9qLnHc

  但是一靜下來(lái)，或者晚上睡覺(jué)就會(huì)想起來(lái)！

• ask_9qLnHc

  有沒(méi)有什么藥物可以讓我在面試的時(shí)候暫時(shí)緩解一下呢？

• 張晨華

  帕羅西丁

• ask_9qLnHc

  這個(gè)對(duì)身體傷害大不大！

• ask_9qLnHc

  藥效能持續(xù)多久

• ask_9qLnHc

  面試前多久服用

• 張晨華

  前兩天

• ask_9qLnHc

  奧！那像我這種情況，怎么才能根治呢？

• 張晨華

  只要你能放松就馬上好轉(zhuǎn)

• ask_9qLnHc

  關(guān)鍵是我感覺(jué)我那顆心繃著下不來(lái)！一到面試的時(shí)候

• 張晨華

  就是太緊張

• 張晨華

  給你一個(gè)建議

• ask_9qLnHc

  因?yàn)樘貏e想去那公司，就像高考特別想成功

• ask_9qLnHc

  嗯！醫(yī)生說(shuō)嘛

• 張晨華

  你幾號(hào)面試

• ask_9qLnHc

  就在周三，端午節(jié)這個(gè)假放完

• 張晨華

  這幾天每天早上快步走

• 張晨華

  40分

• ask_9qLnHc

  平常雖然有時(shí)在講臺(tái)上說(shuō)話有點(diǎn)兒緊張！但是沒(méi)有那么嚴(yán)重

• ask_9qLnHc

  手抖腳抖，有時(shí)感覺(jué)人都要暈！

• 張晨華

  就是焦慮

• ask_9qLnHc

  那我這屬不屬于抑郁癥

• 張晨華

  不是

• 張晨華

  焦慮

• ask_9qLnHc

  嗷嗷！我可能接下來(lái)會(huì)有很多面試，你說(shuō)的那個(gè)藥，能不能在這這段時(shí)間都服用啊

• 張晨華

  是的 怎么也得服用一段時(shí)間

• ask_9qLnHc

  那我服用了，過(guò)兩天面試還會(huì)不會(huì)出現(xiàn)緊張呢？

• 張晨華

  不會(huì)

• 張晨華

  會(huì)比現(xiàn)在好

• ask_9qLnHc

  好的！那謝謝醫(yī)生了

• ask_9qLnHc

  太痛苦了

• 張晨華

  利用這幾天每天出去運(yùn)動(dòng)

• 張晨華

  在配合藥

• 張晨華

  很好使

• ask_9qLnHc

  好，謝謝！

• ask_9qLnHc

  這個(gè)藥一般藥店有嗎？

• ask_9qLnHc

  還是要到醫(yī)院開

• 張晨華

  醫(yī)院開

• 張晨華

  藥店沒(méi)有

• ask_9qLnHc

  好的

• ask_9qLnHc

  就這樣吧！謝謝

• 張晨華

  一定要運(yùn)動(dòng)

• 張晨華

  這樣雙管齊下好的快

• 張晨華

  你可以關(guān)注我過(guò)兩天看一看用藥情況

• ask_9qLnHc

  好的！謝謝了

• ask_9qLnHc

  明天去醫(yī)院開藥

• 張晨華

  好的

• 張晨華

  祝你成功

• 張晨華

  你一定能行

• ask_9qLnHc

  謝謝！

• 張晨華

  相信自己加油

• 張晨華

  再見

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