女,17歲??荚嚨臅r候緊張然后頭暈發(fā)軟,手抖的寫都寫不了
ask_329363
女,17歲。考試的時候緊張然后頭暈發(fā)軟,手抖的寫都寫不了
周萍萍
您好
周萍萍
經(jīng)常出現(xiàn)這種情況嗎
ask_329363
考試的時候會
周萍萍
考前緊張,是人之常情
周萍萍
要是手抖動的不能寫字、還是有影響的
ask_329363
考中
周萍萍
心率快嗎
ask_329363
嗯呢
周萍萍
大概有多少次
ask_329363
這個沒注意
周萍萍
如果心率超過100次/分,一定會很不舒服的
ask_329363
有點(diǎn)暈
周萍萍
平時有貧血、低血壓嗎
ask_329363
沒有吧
周萍萍
如果您有時間,最好檢查一下血壓、血糖、心電圖,如果都沒有異常,在考前可以口服一點(diǎn)穩(wěn)定心率的藥
ask_329363
嗯呢
周萍萍
還有就是,自己也要學(xué)會調(diào)整心態(tài)
周萍萍
深呼吸
周萍萍
放松
周萍萍
您想,考前準(zhǔn)備充足,不要擔(dān)心
周萍萍
一定會考好的
ask_329363
嗯呢
周萍萍
考前不要熬夜
周萍萍
和好休息
周萍萍
好好休息
ask_329363
好的
周萍萍
別擔(dān)心,相信自己一定是可以的
周萍萍
如果有時間,白天適當(dāng)增加戶外運(yùn)動
ask_329363
謝謝醫(yī)生
周萍萍
不客氣的
周萍萍
祝你考試成功
ask_329363
好的
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