檢查都正常，身體不舒服是焦慮癥造成的嗎？

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• ask_895239

  我相信我自己是健康的！各項檢查都很正常，身體不舒服都是焦慮造成的軀體癥狀！我要勇敢的面對，相信自己能夠冷靜的處理這一切！

• ask_895239

  楊大夫這2天感覺還成，還是頭蒙蒙的感覺走路發(fā)飄！睡眠還好

• 楊秀梅

  沒關(guān)系

• 楊秀梅

  正常的

• ask_895239

  楊大夫又有心悸出現(xiàn)了！我知道沒事兒，但還是很害怕，怕出現(xiàn)什么意外

• 楊秀梅

  理智知道沒事，擔心是焦慮情緒

• 楊秀梅

  你的信念重復(fù)一下

• ask_895239

  我相信我自己是健康的！各項檢查都很正常，身體不舒服都是焦慮造成的軀體癥狀！

• 楊秀梅

  是

• 楊秀梅

  這種心悸不是第一次來了

• ask_895239

  恩

• 楊秀梅

  老朋友來看你了

• 楊秀梅

  鎮(zhèn)定

• 楊秀梅

  接受

• 楊秀梅

  放松

• ask_895239

  我應(yīng)該面對他的到來

• 楊秀梅

  放松他接受

• 楊秀梅

  放松接受他

• ask_895239

  我在自己嚇唬自己，其實沒事

• 楊秀梅

  是的

• 楊秀梅

  在嗎？

• ask_895239

  楊大夫您好，我剛看到

• ask_895239

  今天總體感覺不錯，下午很舒服！就是上午心悸很害怕

• 楊秀梅

  又犯錯了

• ask_895239

  恩

• 楊秀梅

  那時候信念哪去了？

• 楊秀梅

  口是心非

• ask_895239

  上午心悸之前有點驚恐

• 楊秀梅

  突然出現(xiàn)的

• ask_895239

  那時候真的害怕！不過調(diào)整過來了

• ask_895239

  就是臨界點的那種感覺

• 楊秀梅

  做的很好

• ask_895239

  還是害怕心悸發(fā)生引起的

• ask_895239

  不過放松以后心悸還是出現(xiàn)了所以害怕了

• ask_895239

  下午就放松了

• 楊秀梅

  這就像考官考你呢

• 楊秀梅

  看你是否經(jīng)得起考驗

• ask_895239

  我又開藥了楊大夫

• ask_895239

  恩

• 楊秀梅

  給自己打多少分？

• ask_895239

  百分制

• 楊秀梅

  60分吧！畢竟自己處理緩解的

• ask_895239

  就是能控制可是很費勁，還是會害怕

• ask_895239

  謝謝您給0.5

• 楊秀梅

  什么時候不慌了就好了

• ask_895239

  恩！重要時刻還是得您幫忙

• 楊秀梅

  我給你制定的目標是，三個月達到80分

• ask_895239

  好！太好了

• ask_895239

  我覺得在您的指導(dǎo)下我進步了不少！真的

• 楊秀梅

  有不舒服，但是不會慌亂，能自己坦然面對解決

• ask_895239

  那就好了

• 楊秀梅

  我也告訴你一個好消息

• 楊秀梅

  北京那個女孩順利試管成功了

• 楊秀梅

  沒有驚恐發(fā)作

• 楊秀梅

  進步很大

• ask_895239

  恩！真好恭喜她

• 楊秀梅

  替她謝謝你

• ask_895239

  明天我會繼續(xù)努力！爭取不害怕

• 楊秀梅

  你的進步也不小

• 楊秀梅

  是我要求太高了

• ask_895239

  沒有

• ask_895239

  是我太笨了

• 楊秀梅

  沒有，善于過度了哦

• 楊秀梅

  沒有，謙虛過度了哦

• ask_895239

  哈哈！不是謙虛...是太軸了

• 楊秀梅

  心理素質(zhì)欠缺

• ask_895239

  恩

• 楊秀梅

  缺乏安全感

• 楊秀梅

  內(nèi)心不夠強大

• ask_895239

  恩

• 楊秀梅

  需要歷練

• 楊秀梅

  找一個身邊崇拜的人

• ask_895239

  還有什么方法能增強一下么大夫

• 楊秀梅

  作為自己的榜樣

• ask_895239

  我找一個

• ask_895239

  現(xiàn)在沒有

• 楊秀梅

  找一個榜樣，學(xué)習(xí)他的行為方式

• 楊秀梅

  多歷練會好的

• ask_895239

  恩！那我得好好找一個

• 楊秀梅

  處事不驚，冷靜果斷

• ask_895239

  我會好好考慮一下，找個榜樣

• 楊秀梅

  嗯

• 楊秀梅

  要有信心！

• ask_895239

  好！辛苦您了，我明天會努力的

• ask_895239

  我很棒！

• 楊秀梅

  是的，加油！

• 楊秀梅

  別客氣

• ask_895239

  我相信我自己是健康的！各項檢查都很正常，身體不舒服都是焦慮造成的軀體癥狀！我要勇敢的面對，相信自己能夠冷靜的處理這一切！

• 楊秀梅

  相信自己的信念！

• ask_895239

  我相信我自己是健康的！各項檢查都很正常，身體不舒服都是焦慮造成的軀體癥狀！我要勇敢的面對，相信自己能夠冷靜的處理這一切！

• ask_895239

  楊大夫我又有點緊張，又出現(xiàn)小心悸了

• 楊秀梅

  自己怎么看的？

• 楊秀梅

  告訴我，應(yīng)該怎么解讀？

• 楊秀梅

  重復(fù)一遍你的信念

• ask_895239

  這些都是焦慮情緒引起的身體反應(yīng)

• ask_895239

  我應(yīng)該冷靜的面對，接受他

• ask_895239

  我的身體很健康，各項檢查都很正常，心臟是健康的

• 楊秀梅

  對

• 楊秀梅

  放松～接受它

• ask_895239

  楊大夫您好，今天感覺還可以，上午心悸一次，下午有點發(fā)作現(xiàn)在好多了

• 楊秀梅

  好的

• ask_895239

  明天給您打電話吧

• 楊秀梅

  緊張了嗎？

• ask_895239

  沒有緊張就是別扭，現(xiàn)在勁過去了

• 楊秀梅

  好的

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