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情緒不好控制怎么辦呢?

女,20歲。!我20歲,我總是愛激動,沉不住氣,一激動就答應(yīng)好多事,但是事后又特別后悔,我也特別想改變一下我自己。請問我改怎么

ask_702579 2017-04-28 13:20:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

付花鋒 醫(yī)師

威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   計劃生育科

主治疾?。耗钪榫躁幍姥?滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥等疾病的診療。

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  • ask_702579

    女,20歲。!我20歲,我總是愛激動,沉不住氣,一激動就答應(yīng)好多事,但是事后又特別后悔,我也特別想改變一下我自己。請問我改怎么辦

  • 付花鋒

    你好,你這種情況就是情緒控制不好。以后再遇到這樣的事情,不要急于下結(jié)論。三思而后行。

  • ask_702579

    但是總是控制不住自己,我也特別想改,有沒有什么辦法,可以讓我性子慢一些

  • 付花鋒

    這種情況只有靠自己,遇事首先要冷靜。認真思考,然后再做。

  • 付花鋒

    沒有其他的辦法。

  • ask_702579

    好的!謝謝您了

  • 付花鋒

    不客氣的。

  • 付花鋒

    再見

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