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首頁 > 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 > 運(yùn)動損傷康復(fù) > 經(jīng)常運(yùn)動牽拉導(dǎo)致的軟組織韌帶損傷怎么辦呢?

經(jīng)常運(yùn)動牽拉導(dǎo)致的軟組織韌帶損傷怎么辦呢?

您好我胳膊肘一彎曲筋就會動而且響還有點(diǎn)痛尤其做俯臥撐的時候三頭這根筋好像

ask_326949 2017-04-28 13:13:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_326949

    您好我胳膊肘一彎曲筋就會動而且響還有點(diǎn)痛尤其做俯臥撐的時候三頭這根筋好像

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    經(jīng)常運(yùn)動頻繁嗎?

  • ask_326949

    您好最近在健身

  • ask_326949

    才發(fā)現(xiàn)的

  • ask_326949

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_326949

    跟這個人差不多

  • ask_326949

    但是我有點(diǎn)痛

  • 在線醫(yī)生

    考慮是屬于經(jīng)常運(yùn)動牽拉導(dǎo)致的軟組織韌帶損傷

  • ask_326949

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_326949

    也不是經(jīng)常運(yùn)動

  • ask_326949

  • ask_326949

    那個勁老是動

  • 在線醫(yī)生

    肌腱韌帶受到過度牽拉損傷引起的經(jīng)絡(luò)不通,長期這樣形成炎癥

  • ask_326949

    哦哦

  • 在線醫(yī)生

    建議外用烏梢蛇活骨貼治療

  • 在線醫(yī)生

    最近不要運(yùn)動多休息

  • 在線醫(yī)生

    注意保暖

  • ask_326949

    右手一點(diǎn)也沒事

  • ask_326949

    就是左手這里

  • ask_326949

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 在線醫(yī)生

    最好去醫(yī)院做個核磁確診一下

  • ask_326949

    您看就是下邊的筋

  • 在線醫(yī)生

    看到了,那是一個韌帶

  • ask_326949

  • 在線醫(yī)生

    你一活動牽拉就會不適

  • ask_326949

    不是筋嗎

  • ask_326949

    尤其是用力的時候舉啞鈴就更響

  • ask_326949

    因?yàn)槲揖毴^肌的時候響的特嚴(yán)重所以我覺得是三頭這根筋

  • 在線醫(yī)生

    舉的時候用力所以出現(xiàn)撕裂牽拉

  • 在線醫(yī)生

    就像像皮筋一樣你越拉越緊的過程中會有響聲

  • 在線醫(yī)生

    這個比喻你懂不?

  • ask_326949

    懂得

  • ask_326949

    為啥右手沒事呢

  • ask_326949

    您說我這個貼膏藥

  • ask_326949

    管用嗎

  • 在線醫(yī)生

    右手經(jīng)常運(yùn)動,比左手運(yùn)動多,所以一般韌帶彈性好

  • 在線醫(yī)生

    按療程貼

  • 在線醫(yī)生

    一般3個療程就會明顯好轉(zhuǎn)

  • 在線醫(yī)生

    注意休息

  • ask_326949

    這膏藥一天要貼多久呢

  • 在線醫(yī)生

    1天一帖

  • 在線醫(yī)生

    5盒一個療程

  • 在線醫(yī)生

    先貼一個療程看看

  • ask_326949

    晚上什么時候摘呢

  • 在線醫(yī)生

    效果很快

  • ask_326949

    睡覺還貼著嗎

  • 在線醫(yī)生

    晚上睡前貼上,第二天睡前再貼上一帖

  • 在線醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    這樣效果好

  • ask_326949

    哦哦

  • ask_326949

    什么類型的膏藥比較好

  • ask_326949

    活血化淤

  • ask_326949

  • ask_326949

    還是

  • 在線醫(yī)生

    黑膏藥

  • 在線醫(yī)生

    黑膏藥效果最好

  • ask_326949

    黑膏藥

  • ask_326949

    就叫黑膏藥嗎

  • 在線醫(yī)生

    口服的吃龍血竭膠囊和外用烏梢蛇活骨貼效果更快

  • 在線醫(yī)生

    烏梢蛇活骨貼就是黑膏藥

  • 在線醫(yī)生

    就用這個就行

  • ask_326949

    謝謝你嗎

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

  • 在線醫(yī)生

    還有不明白的嗎?沒有我關(guān)閉窗口了哦!祝你健康快樂幸福!

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