孕五個月焦慮恐懼會影響胎兒嗎？

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• ask_930094

  醫(yī)生您好，我懷孕了，現(xiàn)在五個多月了，期間焦慮恐懼心理嚴重，精神抑郁，白天胡思亂想，不過晚上能睡著，這樣會導(dǎo)致胎兒畸形嗎

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  目前情況如何呢

• 彭滔

  如果目前情況改善的話，一般影響不是很大

• 彭滔

  你好，在嗎

• ask_930094

  在的，目前好點了，

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  建議平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心，保持積極樂觀心態(tài)

• ask_930094

  網(wǎng)上說情緒會導(dǎo)致畸形什么的，但我之前就是控制不住

• 彭滔

  沒有這么夸張的

• 彭滔

  盡量放寬心態(tài)，多看看事情積極方面，不要太去想不開心的事情

• ask_930094

  有導(dǎo)致兔唇的，有人說

• 彭滔

  這個是沒有因果關(guān)系的

• 彭滔

  不要再去搜索***了

• 彭滔

  你越去查擔(dān)心害怕的越多

• 彭滔

  平時多做點讓自己開心的事情吧

• 彭滔

  比如聊天，唱歌等

• ask_930094

  期間擔(dān)心得艾滋病，恐懼嚴重，就是因為抽血沒有看見是否換針頭就擔(dān)心，沒有看見的就擔(dān)心，感覺自己得了艾滋病就沒法活了，所以特恐懼

• 彭滔

  這種情況和你容易緊張焦慮性格基礎(chǔ)有很大的關(guān)系

• 彭滔

  目前還是存有焦慮抑郁癥狀

• ask_930094

  然后又擔(dān)心胎兒畸形，惡性循環(huán)了

• ask_930094

  對，我知道自己性格不好，沒法控制，

• 彭滔

  是的，平時可以多看看心理方面的書籍調(diào)整比如心理醫(yī)生，人性的弱點等

• 彭滔

  積極改善自己性格，多去關(guān)注積極樂觀一面

• ask_930094

  總是想到最壞的一面，

• ask_930094

  這種性格在我懷孕達到了極致，以前也是，不過沒有這么恐懼

• 彭滔

  恩，本身懷孕就是一個比較大的刺激

• 彭滔

  盡量多尋求家人朋友的支持理解，妥善處理那些想法，不去刻意理會它，做點有意義行為轉(zhuǎn)移注意力

• ask_930094

  我覺得自己以前不是這樣的，懷孕了一點也沒有開心過，期間最恐懼的時候甚至覺得生命失去意義了

• 彭滔

  這種情況存有抑郁

• ask_930094

  還聽說這種情緒會導(dǎo)致胎兒大腦畸形的

• 彭滔

  如果沒有懷孕，建議最好藥物治療

• 彭滔

  目前建議積極自我調(diào)節(jié)，不去刻意理會那些消極想法

• 彭滔

  這些想法和抑郁刺激有很大的關(guān)系

• ask_930094

  上次一個親戚給我抽血，沒有看見，都擔(dān)心會不會是沒有換針頭，沒看見的就擔(dān)心，然后就會聯(lián)想到得了艾滋病

• 彭滔

  恩

• ask_930094

  你的意思是這些情緒不會導(dǎo)致胎兒畸形是嗎

• 彭滔

  是的

• ask_930094

  就是說***上的那些并不完全可信是嗎

• 彭滔

  是的，很多都是過度夸張，片面

• ask_930094

  嗯好的，我該如何調(diào)節(jié)這些負面情緒呢，有點臆想癥，導(dǎo)致的恐懼癥

• 彭滔

  定期到婦科體檢，排除這方面擔(dān)心，不去刻意理會那些胡思亂想，把注意力放在外界有意義的事情充實自己的生活，多去看看事情好的方面

• ask_930094

  好的謝謝

• 彭滔

  不客氣，積極做起來

• 彭滔

  再見

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