每天鍛煉感覺(jué)頭部后面昏昏沉沉什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_971957

  男, 23歲。醫(yī)生您好，我每天健身鍛煉，練一會(huì)就會(huì)感覺(jué)頭部后面昏昏沉沉的，之前咨詢(xún)醫(yī)生說(shuō)是腦供血不足的原因，建議我多喝水，但是每天訓(xùn)練時(shí)候都會(huì)這樣，有沒(méi)有什么治療方法呢，還有就是鍛煉時(shí)候這樣不舒服繼續(xù)鍛煉的話會(huì)有什么問(wèn)題呢

• 王素花

  您好

• 王素花

  你鍛煉是的運(yùn)動(dòng)量大嗎

• ask_971957

  就做了五組引體向上 一組七個(gè)

• ask_971957

  每天都是剛開(kāi)始不一會(huì)就會(huì)感到頭不舒服

• 王素花

  這是運(yùn)動(dòng)時(shí)腦供血不足引起的

• ask_971957

  我這在想因?yàn)殄憻挻竽X缺氧再起了反效果就不好了

• 王素花

  可以少做些運(yùn)動(dòng)

• 王素花

  鍛煉要適當(dāng)

• 王素花

  逐漸增加運(yùn)動(dòng)量

• ask_971957

  引起腦供血不足的原因是什么呢

• 王素花

  因?yàn)槟愕倪\(yùn)動(dòng)量大。

• 王素花

  適量運(yùn)動(dòng)

• 王素花

  逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。

• 王素花

  注意休息

• 王素花

  多喝熱水

• 王素花

  不要擔(dān)心

• ask_971957

  嗯 好的醫(yī)生 感謝您

• 王素花

  這種情況是常見(jiàn)的

• 王素花

  您好，還有其他的問(wèn)題嗎？

• 王素花

  您的

• ask_971957

  我就擔(dān)心大腦每次鍛煉都會(huì)一直伴隨著缺氧

• ask_971957

  傻了可咋辦

• 王素花

  不會(huì)的

• 王素花

  您減少運(yùn)動(dòng)量就可以

• ask_971957

  嗯 好的

• 王素花

  多喝水

• 王素花

  注意休息

• 王素花

  不要擔(dān)心

• ask_971957

  那我就每天一個(gè)半小時(shí)減少到一個(gè)小時(shí)

• 王素花

  好

• 王素花

  您好，還有其他的問(wèn)題嗎？

• ask_971957

  嗯 那今天就謝謝您了醫(yī)生 沒(méi)有問(wèn)題啦

• ask_971957

  好的

• 王素花

  祝您健康

• 王素花

  謝謝您啊

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