醫(yī)生我用一個(gè)半月的時(shí)間從一百五十五瘦到一

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_F0800Y

  嗯嗯，好的

• 在線醫(yī)生

  請問，你的性別，年齡，婚姻狀況。

• 在線醫(yī)生

  身高 ？

• ask_F0800Y

  我是女生，今年20.未婚

• ask_F0800Y

  身高172

• ask_F0800Y

  目前體重一百四十五斤

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)用什么方法減得肥

• ask_F0800Y

  通過運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該有個(gè)平臺期

• ask_F0800Y

  我是去健身房減肥的

• ask_F0800Y

  就是從一百四十斤瘦到一百五三十斤的時(shí)候么？

• ask_F0800Y

  一百三十斤么

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)減肥不錯(cuò) 還要節(jié)食 加大運(yùn)動(dòng)量

• ask_F0800Y

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  不一定 個(gè)體有差異

• ask_F0800Y

  那平臺期得多長時(shí)間？

• ask_F0800Y

  好吧

• ask_F0800Y

  一般是多長時(shí)間

• ask_F0800Y

  需要長達(dá)一個(gè)月么？

• 在線醫(yī)生

  一個(gè)月左右

• ask_F0800Y

  好吧

• ask_F0800Y

  那平臺期星海怎么做？

• 在線醫(yī)生

  可以加中藥調(diào)理

• ask_F0800Y

  那怎樣度過平臺期呢？

• 在線醫(yī)生

  你的大便如何

• ask_F0800Y

  挺好

• ask_F0800Y

  每天

• 在線醫(yī)生

  干燥嗎

• ask_F0800Y

  加中藥調(diào)理是不是可以縮短平臺期？

• ask_F0800Y

  不干燥吧

• 在線醫(yī)生

  你的體質(zhì)不是虛胖吧？

• ask_F0800Y

  這個(gè)怎么看？

• 在線醫(yī)生

  可以縮短

• 在線醫(yī)生

  肌肉結(jié)實(shí)嗎

• ask_F0800Y

  肉是軟軟的

• ask_F0800Y

  不怎么硬

• ask_F0800Y

  盡管天天運(yùn)動(dòng)肉也不怎么硬

• 在線醫(yī)生

  可以喝 防風(fēng)通圣丸

• ask_F0800Y

  那平臺期需不需要繼續(xù)每天運(yùn)動(dòng)呢？

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然要運(yùn)動(dòng)

• ask_F0800Y

  好吧

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)量不能少

• ask_F0800Y

  嗯嗯，好的

• 在線醫(yī)生

  祝你jk

• 在線醫(yī)生

  祝您健康

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