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對未來消極沒信心該怎么辦?

我現(xiàn)在對未來很消極,我知道根本原因是我很自卑,我沒有好看的容貌,沒有好身材,還胖。腦子也不聰明,你說我該怎么辦

ask_Im94R4 2014-08-27 21:43:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張偉 主治醫(yī)師

山東省青州榮軍醫(yī)院   精神科

主治疾?。菏?睡眠障礙,焦慮障礙,焦慮癥,抑郁癥,抽動穢語癥,小兒多動癥,注意力缺陷多動癥,心境障礙,躁狂癥,精神分裂癥

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  • ask_Im94R4

    我現(xiàn)在對未來很消極,我知道根本原因是我很自卑,我沒有好看的容貌,沒有好身材,還胖。腦子也不聰明,你說我該怎么辦

  • 張偉

    攀比的心理,是造成你苦惱的原因。你拿著自己的缺點和很多人的優(yōu)點比較,肯定會受打擊的。

  • ask_Im94R4

    嗯嗯是呀

  • ask_Im94R4

    有時候想的開

  • 張偉

    拿自己的長處和別人比,自己才會幸福

  • ask_Im94R4

    我覺的我沒什么長處

  • ask_Im94R4

    還有就是我社交能力差

  • ask_Im94R4

    該怎么辦

  • 張偉

    可以參加 社交能力的培訓(xùn)班

  • ask_Im94R4

    我們這是個小地方

  • 張偉

    網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)課也可以的

  • ask_Im94R4

    哦哦

  • 張偉

    希望我的回答能幫到您。

  • ask_Im94R4

    嗯嗯

  • 張偉

    晚安

  • ask_Im94R4

    你們這么晚還要忙

  • 張偉

    我這就下了。晚安!

  • ask_Im94R4

    嗯嗯

  • 張偉

    明天又是美好的一天。祝你幸福、健康!

  • ask_Im94R4

    謝謝

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