李征
飲食結(jié)構(gòu)不合理
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我一般早上很晚才會吃,中午不吃晚上有時候吃有時候不吃
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如果晚上不吃飯真的會瘦嗎
李征
晚上不吃 怎么行
李征
饑餓療法不行
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那么什么是正確的呢
李征
愛吃油炸的嗎
李征
愛喝飲料嗎
李征
愛吃零食嗎
ask_38ecf7
愛吃,但是現(xiàn)在我媽都不給我買,所以就吃的少了,幾乎都不吃了
ask_38ecf7
零食現(xiàn)在也不吃了,以前特別愛吃
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飲料現(xiàn)在也幾乎不喝了
李征
每天測量體重
李征
做個筆記
李征
看看到底是哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題了
ask_38ecf7
我現(xiàn)在就是愛在床上躺著
李征
躺不行 在床上鍛煉
ask_38ecf7
在床上怎么鍛煉吃
ask_38ecf7
啊
李征
鍛煉身體啊
ask_38ecf7
減肥藥也不能吃吧
李征
當(dāng)然不用吃
李征
不鍛煉 等于是天方夜譚
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