脾氣虛腎氣不足的虛胖針灸艾炙拔罐哪個(gè)減肥效果好？

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• ask_738104

  女, 24歲。請(qǐng)問一下，對(duì)于脾氣虛，腎氣不足引起的虛胖，針灸，艾灸，拔罐，哪個(gè)調(diào)理減肥效果好？

• ask_738104

  女, 24歲。請(qǐng)問一下，對(duì)于脾氣虛，腎氣不足引起的虛胖，針灸，艾灸，拔罐，哪個(gè)調(diào)理減肥效果好？

• 胡單強(qiáng)

  這些治療根本就沒有任何沖突，也沒有做過任何比較

• ask_738104

  那哪一個(gè)好??？

• 胡單強(qiáng)

  沒有比較，當(dāng)然就不知道哪個(gè)更好。而且，作為減肥手段根本缺乏足夠的臨床驗(yàn)證

• ask_738104

  哦，那您的意思是什么？意思都是假的啊？

• 胡單強(qiáng)

  大部分都是假的

• ask_738104

  那醫(yī)院里還有針灸科？

• 胡單強(qiáng)

  針灸科主要可不是用來減肥的?，F(xiàn)在的減肥機(jī)構(gòu)，才是宣傳針灸減肥的主力。

• ask_738104

  那現(xiàn)在大醫(yī)院針灸科也給減肥是怎么回事？

• ask_738104

  而且是有名的主任？

• 胡單強(qiáng)

  針灸，艾灸，拔罐，最主要的目的的調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，不是減肥

• ask_738104

  ……

• 胡單強(qiáng)

  那些，多數(shù)是為了經(jīng)濟(jì)利益

• ask_738104

  代謝好了，不就減肥了

• ask_738104

  我的意思現(xiàn)在虛胖

• ask_738104

  也是身體出現(xiàn)了問題

• 胡單強(qiáng)

  首先要說一下，把虛胖作為自己調(diào)理身體的主要目的，是不對(duì)的。

• ask_738104

  虛胖不就是脾虛引起的嗎？

• 胡單強(qiáng)

  調(diào)理身體，首要的兩個(gè)條件是規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，還有就是適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。

• ask_738104

  那本來已經(jīng)出現(xiàn)的癥狀

• ask_738104

  不治療

• ask_738104

  能自己好？

• 胡單強(qiáng)

  虛胖的原因，首先是，脾虛，還有寒濕，還有濕熱，還有氣滯

• ask_738104

  那這些該怎么解決？

• 胡單強(qiáng)

  所以，你首先需要做的，是先找中醫(yī)確診

• ask_738104

  去年也吃了很多中藥

• ask_738104

  沒看好，倒胖了好多

• 胡單強(qiáng)

  通過望聞問切四診合參。

• 胡單強(qiáng)

  然后，最需要的，是改變自己的不良習(xí)慣。比如，久坐，久臥

• 胡單強(qiáng)

  飲食不規(guī)律等等

• ask_738104

  久坐久臥會(huì)引起什么？

• 胡單強(qiáng)

  胖

• 胡單強(qiáng)

  肚子大，腿粗屁股大這類問題

• ask_738104

  主要我現(xiàn)在問題給您講一下

• 胡單強(qiáng)

  請(qǐng)講

• 胡單強(qiáng)

  久坐久臥還容易便秘

• ask_738104

  現(xiàn)在虛胖，肉像棉花一樣。非常松軟，不像以前胖瘦但肉還是緊在一起的肉，但現(xiàn)在節(jié)食運(yùn)動(dòng)，肉都不緊，也不容易瘦

• 胡單強(qiáng)

  例假情況有問題嗎？

• ask_738104

  有時(shí)提前有時(shí)推后

• ask_738104

  量也比以前少

• 胡單強(qiáng)

  平時(shí)脾氣急躁嗎？

• ask_738104

  有時(shí)會(huì)突然很煩

• ask_738104

  想發(fā)火

• ask_738104

  特別容易出汗

• 胡單強(qiáng)

  舌象拍個(gè)照片給我看看好嗎

• ask_738104

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胡單強(qiáng)

  個(gè)人建議你平時(shí)調(diào)理的話，就先用加味逍遙丸就可以的。

• ask_738104

  意思肝郁嗎？

• 胡單強(qiáng)

  對(duì)的

• ask_738104

  而且大腿根部好像是肝經(jīng)吧

• ask_738104

  也比較松軟

• 胡單強(qiáng)

  大便容易干燥還是容易腹瀉呢？

• ask_738104

  去年容易拉肚子

• ask_738104

  這段時(shí)間還好

• ask_738104

  早起口苦是怎么回事？

• 胡單強(qiáng)

  口苦的話，一般如果有肝郁化火，就可以出現(xiàn)

• ask_738104

  是不是肝膽經(jīng)不好？

• ask_738104

  那怎么辦？

• 胡單強(qiáng)

  多數(shù)是有火，膽火或者肝火

• 胡單強(qiáng)

  目前主要考慮肝火

• 胡單強(qiáng)

  加味逍遙丸就管的

• ask_738104

  同時(shí)好幾個(gè)癥狀

• ask_738104

  吃一種有用嗎？

• 胡單強(qiáng)

  配合吃的話，就需要健脾祛濕了。

• 胡單強(qiáng)

  容易食欲不振嗎？

• 胡單強(qiáng)

  很容易倦怠乏力嗎？

• ask_738104

  現(xiàn)在臉上容易出雀斑

• ask_738104

  食欲還好

• ask_738104

  有時(shí)候容易大出汗，就沒勁

• 胡單強(qiáng)

  那就用黃芪，當(dāng)歸平時(shí)泡水喝

• ask_738104

  氣虛嗎

• 胡單強(qiáng)

  對(duì)的

• ask_738104

  怎么突然間這么多事情

• ask_738104

  去年身體還很好

• 胡單強(qiáng)

  沒有你想象的那么多問題的。

• ask_738104

  就有一段時(shí)間分手，心情憋了兩個(gè)月不好。后來做了一個(gè)小手術(shù)，身體就開始不好了

• 胡單強(qiáng)

  心情不好是最容易產(chǎn)生代謝紊亂的

• 胡單強(qiáng)

  有氧運(yùn)動(dòng)是比較好的放松心情的方法。還有戶外運(yùn)動(dòng)

• 胡單強(qiáng)

  飲食上一定要營養(yǎng)均衡，不能為了減肥就什么都不吃

• ask_738104

  經(jīng)常節(jié)食

• ask_738104

  對(duì)，我經(jīng)常心里憋氣

• ask_738104

  還容易胡思亂想

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