右腳燙傷運(yùn)動發(fā)腫如何緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_156257

  女，23歲。五月份右腳燙傷，深二度，現(xiàn)在還沒有好完全，一輕輕運(yùn)動又腫了，怎么辦

• 李鑫

  建議可以配合熱敷，可以促進(jìn)腫脹的吸收

• 李鑫

  平時腳抬高位

• ask_156257

  醫(yī)生好

• ask_156257

  怎么熱敷

• ask_156257

  您幫我看一下

• 李鑫

  你好

• ask_156257

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_156257

  這都已經(jīng)出院一個多月了，為什么還沒好呢

• 李鑫

  完全恢復(fù)還是需要時間的

• ask_156257

  我還要學(xué)車，挺著急的

• 李鑫

  建議可以干毛巾包熱水袋熱敷

• 李鑫

  現(xiàn)在近一段時間只有是活動比較多，就會導(dǎo)致腫脹的發(fā)生

• 李鑫

  這個是逐漸吸收的一個過程

• ask_156257

  可以泡熱水腳嗎

• 李鑫

  不建議

• 李鑫

  可以溫水泡腳，水的溫度不能高

• ask_156257

  為什么呢

• ask_156257

  30多度可以嗎

• 李鑫

  溫度過高，容易傷到皮膚

• 李鑫

  你說的溫度可以

• ask_156257

  那醫(yī)生怎么樣才能快點(diǎn)好呢

• 李鑫

  可以局部涂抹莫匹羅星軟膏

• 李鑫

  干毛巾包熱水袋熱敷

• ask_156257

  紅花油呢

• 李鑫

  可以

• ask_156257

  云南白藥什么的

• ask_156257

  只用熱水袋可以嗎

• 李鑫

  可以的

• ask_156257

  外面不包毛巾可以嗎

• ask_156257

  那醫(yī)生我這是屬于什么傷

• 李鑫

  現(xiàn)在是筋膜軟組織的腫脹

• 李鑫

  只要不燙就行，可以不包毛巾

• ask_156257

  跟燙傷沒關(guān)系嗎

• ask_156257

  多久能好

• ask_156257

  溫度大概在多少

• 李鑫

  這個是燙的以后導(dǎo)致的

• ask_156257

  如果不運(yùn)動是不是好的就更快

• 李鑫

  40度左右就好

• 李鑫

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

• 李鑫

  不能大量運(yùn)動

• 李鑫

  不是不運(yùn)動

• ask_156257

  但是我本來不疼了，上次運(yùn)動了半個小時第二天直接腫了，還酸疼

• 李鑫

  燙傷以后，對于筋膜和皮膚軟組織就是有損傷的，但是筋膜軟組織的損傷，完全恢復(fù)是需要幾個月以上的時間

• 李鑫

  及時口子好了，只要運(yùn)動，腳就會有腫脹和疼痛的發(fā)生，但是這個隨著恢復(fù)，疼痛和腫脹時間 會延遲，和減輕

• ask_156257

  那醫(yī)生我現(xiàn)在是每天都熱敷嗎

• 李鑫

  現(xiàn)在不能大量的 運(yùn)動，適當(dāng)?shù)恼Ｗ卟骄托校绻皇娣?，及時休息

• 李鑫

  每天熱敷

• ask_156257

  每次多長時間

• 李鑫

  20分鐘

• ask_156257

  多久能正常跑步走路呢

• 李鑫

  3個月以后

• ask_156257

  這么久啊

• 李鑫

  適當(dāng)

• 李鑫

  是的

• ask_156257

  不能大量走路嗎

• 李鑫

  不能

• ask_156257

  右腳現(xiàn)在一走路就酸疼

• ask_156257

  能練車嗎

• 李鑫

  不建議聯(lián)系

• ask_156257

  光坐在車上練也不行？

• 李鑫

  練車是需要右腳踩油門和剎車的，

• 李鑫

  是需要一段的力度，而且時間也是不短的

• ask_156257

  嗯嗯，是呢醫(yī)生

• ask_156257

  好的，短時間練習(xí)也不行是嗎

• 李鑫

  短時間可以

• ask_156257

  醫(yī)生，那我天天熱敷就行了嗎，不需要做別的嗎

• 李鑫

  可以配合按摩

• ask_156257

  醫(yī)生

• ask_156257

  醫(yī)生，那我天天熱敷就行了嗎，不需要做別的嗎

• ask_156257

  怎么按摩，一天幾次

• 李鑫

  現(xiàn)在就是熱敷，減少運(yùn)動，休息的時候，腳抬高位就行

• ask_156257

  不需要吃藥什么的吧

• 李鑫

  按摩就是拇指指肚點(diǎn)揉就行

• 李鑫

  一次10分鐘左右，不需要吃藥物

• ask_156257

  腫的那一塊一碰就疼

• 李鑫

  疼痛的厲害，就局部涂抹藥物，

• ask_156257

  碰了疼，不碰不怎么疼

• 李鑫

  休息好，及時涂抹藥物就好

• ask_156257

  醫(yī)生怎么能快些讓它好

• ask_156257

  三個月太慢了

• 李鑫

  就是恢復(fù)的一個過程

• 李鑫

  沒有太好的辦法

• ask_156257

  每天熱敷20分鐘就行了嗎

• 李鑫

  是的

• ask_156257

  襪子鞋子呢

• 李鑫

  透氣好的，就行

• ask_156257

  那醫(yī)生我還有什么注意的

• 李鑫

  不吃辣的，不喝酒

• ask_156257

  現(xiàn)在有一種灼痛感

• ask_156257

  好的

• ask_156257

  我現(xiàn)在感覺一種灼痛感

• 李鑫

  涂軟膏

• ask_156257

  什么軟膏

• 李鑫

  莫匹羅星軟膏

• ask_156257

  不是傷口處疼，是前腳中間腫的地方疼

• 李鑫

  涂這個就行

• ask_156257

  有什么效果

• 李鑫

  消腫，止痛

• ask_156257

  好的

• ask_156257

  謝謝醫(yī)生

• 李鑫

  不客氣

• 李鑫

  如果沒有其他疑問，我關(guān)閉了

• ask_156257

  我這屬于韌帶拉傷嗎

• ask_156257

  醫(yī)生

• 李鑫

  就是筋膜的損傷，不是韌帶的拉傷

• ask_156257

  好的，明白了，這對大腦什么的都沒影響吧

• ask_156257

  就是燙傷

• ask_156257

  對別的沒什么影響吧

• 李鑫

  沒有影響

• ask_156257

  好的謝謝醫(yī)生

• 李鑫

  不客氣

• 李鑫

  如果沒有其他疑問，我關(guān)閉了

• ask_156257

  好的

• ask_156257

  用不用針灸什么的

• ask_156257

  醫(yī)生

• ask_156257

  等一下

• ask_156257

  最后一個問題

• 李鑫

  可以的

• ask_156257

  需要針灸嗎

• 李鑫

  配合針灸效果好一些

• 李鑫

  根據(jù)個人意愿，如果對于疼痛不明感

• 李鑫

  不做也是可以的

• ask_156257

  能不能恢復(fù)快一些

• ask_156257

  針灸能縮短時間嗎

• 李鑫

  就是效果好，不會加速，恢復(fù)的時間

• 李鑫

  或是縮短時間

• ask_156257

  好的

• 李鑫

  還有其他疑問嗎

• ask_156257

  沒有問題了

• ask_156257

  嗯，沒有了

• 李鑫

  我關(guān)閉了

• ask_156257

  好的

• 李鑫

  8

• ask_156257

  再見

• 李鑫

  8

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