最近因為長時間玩游戲導致手指疼痛怎樣緩解？

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• ask_8IANss

  醫(yī)生，我最近因為長時間玩游戲導致手指疼痛，然后發(fā)現(xiàn)了手有點抖，不排除以前就有手抖的癥狀。而且下顎有點微微顫抖，比如輕咬東西的時候，牙齒在抖動。剛在本地大醫(yī)院看過，醫(yī)生說不像，他按住我的肘部和手腕做曲臂動作的時候，有點發(fā)顫，但是手沒有搓丸顫。面部表情也正常，我自己覺得下顎有抖動，醫(yī)生也說沒有。告訴我是特發(fā)性震顫。給我拿了補腎益腦片讓我吃吃看。打字時拇指也會微顫，有時會點錯。能排除帕金森嘛？

• 李強

  您好，你是22歲

• 李強

  的男性？

• ask_8IANss

  嗯

• 李強

  好的，首先從年齡上來說，目前我還沒見過20來歲的帕金森病患者，因為帕金森多是中老年人發(fā)生，老年人居多

• 李強

  那么再從癥狀上來看，我問你幾個問題，第一，靜止不動的狀態(tài)下有手指的震顫嗎

• ask_8IANss

  有但是抖動很小食指和拇指，雙手的。其他手指基本不動

• ask_8IANss

  右手的小指也微顫

• 李強

  你說的是雙手平伸還是放在腿上或者桌子上？

• ask_8IANss

  雙手平申。上下抖動

• 李強

  嗯嗯，也就是說放在桌子上不會抖動吧

• ask_8IANss

  在桌子上，能感覺到食指在抖。翹起食指就會抖。但是接觸桌面就不會

• ask_8IANss

  手指在抖的時候能感覺到有韌帶有點不舒服

• 李強

  那么手指，胳膊的活動靈活程度如何

• 李強

  有變化嗎？

• ask_8IANss

  胳膊沒問題，手指彎曲有點僵硬

• ask_8IANss

  特別是無名指和中指的第三個關節(jié)。收掌的時候，會先彎第三個關節(jié)。

• 李強

  嗯嗯，根據(jù)目前的情況來看，不考慮是帕金森病的

• ask_8IANss

  真的嗎，好怕

• 李強

  這種情況考慮和你長時間玩游戲，手指需要操作鼠標和間盤有關系

• ask_8IANss

  因為最近發(fā)現(xiàn)手指玩游戲的時候陣痛。之后就開始抖。所以很擔心

• ask_8IANss

  但是聽醫(yī)生你這么說就松了口氣。年輕人得帕金森的概率很低嗎

• 李強

  嗯嗯，心情可以理解，但是你想的太多了，給自己造成心理壓力了

• 李強

  是的，年輕人的概率很低，因為帕金森病主要是由于中腦黑質(zhì)多巴胺減少導致的，這個主要和年齡因素有關系

• 李強

  首先一點，你需要放松心情，調(diào)整好心態(tài)，別胡思亂想了

• 李強

  然后平時盡量少玩游戲，少上網(wǎng)

• 李強

  然后養(yǎng)成良好的生活習慣，每天堅持鍛煉身體，跑步，爬山，健身等等

• ask_8IANss

  嗯嗯，那謝謝醫(yī)生了

• 李強

  不客氣的，應該的，請問還有什么不明白的嗎？

• ask_8IANss

  沒了，如果有新的問題我會再來咨詢你的

• 李強

  好的，那我就關閉對話了哈，記得，養(yǎng)成良好的生活習慣，多運動，調(diào)整好心態(tài)，放松心情就好，不要去關注這回事兒就好的！

• 李強

  加油！

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