糖尿病患者餐后兩小時血糖8.2行嗎？

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• ask_428772

  男, 28歲。糖尿病患者，內(nèi)分泌科？？？？？？？？？？？

• 陳章儉

  你好，請講

• ask_428772

  你好 我餐后兩小時血糖8.2

• ask_428772

  超標了

• 陳章儉

  體重多少？身高多少？

• ask_428772

  身高173

• ask_428772

  體重122斤

• 陳章儉

  喔，那不錯的

• 陳章儉

  加強飲食控制即可了

• ask_428772

  我平時不怎么吃甜食

• 陳章儉

  目前的值也還可以，完全可以通過生活形為方式的干預達標的

• ask_428772

  飲料也不喝

• ask_428772

  怎么控制

• 陳章儉

  嗯嗯，不只是甜食，親。所有熱量都不行的

• 陳章儉

  因為三大物質(zhì)可以在體內(nèi)互相轉(zhuǎn)化

• ask_428772

  米飯可以吃嗎

• 陳章儉

  什么都可以吃的，親，但要注意一個量

• 陳章儉

  這么說吧，說得簡單點，否則太復雜了，容易把自己搞糊涂

• 陳章儉

  如果你現(xiàn)在每頓吃9分飽，你從現(xiàn)在開始，只能吃7分飽就可以了

• ask_428772

  我米飯一般就是一小碗

• 陳章儉

  該吃什么吃什么。吃了后要加強運動，把吃直去的熱量消耗掉

• 陳章儉

  這是最終目的

• ask_428772

  我最近半年就是不運動，吃好了就睡

• ask_428772

  在單位因為沒有體力活，吃好了就坐著

• 陳章儉

  這樣不行的，親

• 陳章儉

  必須要運動，把多余的熱量消耗掉

• ask_428772

  就是啊

• ask_428772

  好的 我知道怎么做了

• 陳章儉

  利用一切可利用的時間，利用一切可利用的機會，利用一切可利用的形式，動起來

• 陳章儉

  動起來后，就沒問題了

• 陳章儉

  嗯嗯，好的，祝你健康

• 陳章儉

  再見

• ask_428772

  好的

• ask_428772

  謝謝

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