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經(jīng)期怎樣減肥最快 ，可是我想一個(gè)月之內(nèi)瘦5斤，怎樣做好一點(diǎn)？經(jīng)期怎樣減肥最快 ，可是我想一個(gè)月之內(nèi)瘦5斤，怎樣做好一點(diǎn)？
華雍堂中醫(yī)館 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。耗信辉胁挥C,習(xí)慣流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),閉經(jīng),陰癢,陰道炎,乳腺增生,經(jīng)前緊張綜合征,慢性盆腔炎,女性更年期綜合征,面部痤瘡,生殖器皰疹,毛囊炎,乙肝及并發(fā)癥,風(fēng)濕
ask_f8a202
經(jīng)期怎樣減肥最快
王坤山
月經(jīng)期是不適合減肥的
王坤山
經(jīng)期減肥容易造成月經(jīng)不調(diào)或內(nèi)分泌失調(diào)的。
ask_f8a202
可是我想一個(gè)月之內(nèi)瘦5斤，怎樣做好一點(diǎn)
王坤山
減肥是需要控制飲食，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的。
王坤山
控制飲食是需要控制淀粉類的，脂肪類的，甜食及零食等。
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